世界冠军海曼的蝶泳教程（上）
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世界冠军海曼的蝶泳教程（下）
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八个动作学会蝶泳
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蛙泳蹬腿不走水，就这两个原因，你看你有没有犯~
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每个人都可以闪闪发光～
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沃尔什的”救命蝶”打破了女子100米蝶世界纪录
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三步学会蝶泳
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蝶泳训练
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蝶泳移臂变轻盈 入水别再「pia~pia~」砸水
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蛙泳腿为啥不走水｜到底哪里发力才对？
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蝶泳零基础教学：波浪篇，快速入门！
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99%业余自学蝶泳存在的问题难点解析
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蝶泳练习。今天放慢速度来调整节奏，还加重了入水退的力量，嗯，还得练。 话说夏天的泳池人实在很多，不管哪个时段～
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印大校队 开场玩的啥游戏 愣是没看懂 小黑入队是为了撩妹么
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新加坡10岁小哥哥的蝶泳技术调整
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蝶泳手部动作解析
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初学自由泳腿部发力原理
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游泳就是稳住核心，换气后压转！自由泳和仰泳是长轴，压肩髋；蛙泳蝶泳是短轴，压胸提臀。我总结得比我游得好，哈哈哈。
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男子100米蝶泳
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自学了5天的蝶泳，先动起来，有不少问题，望大佬们指导
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斯坦福大学女子游泳队 真是太美了 我说室外泳池
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斯坦福男子游泳队 浮板打腿比拼 最快的居然是蝶腿
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2024年四川省大学生游泳锦标赛男子50米蝶泳（爆了！）
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第23课 单臂蝶泳进阶训练 正面呼吸动作难点突破 伸出你的大脸
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蛙泳腿-换气｜一抬头，就容易掉？
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自由式踢水、仰式漂浮。踢水总是踢不快，来看看最简单的练习方式！
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随便游游
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夏季八蝶
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1节课蝶泳学习完成，教练：直接下课！
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自由泳｜水下抱水｜空中移臂｜做不好就看这期
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蹬壁侧身转身for蝶蛙泳出发
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蝶泳打腿，学会这3招，高效省力
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第22课 单臂蝶泳解惑 正面呼吸好 还是侧面呼吸好
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成年人的肩膀硬怎么游蝶泳
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蝶泳训练
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游泳运动员蝶泳训练
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高肘抱水视频 我放慢速度游 尽可能动作到位
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中国游泳队在海外集训 报数没有翻译怎么行？
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每天一直游却没有进步，你该重新检视一下自己的课表！跟着教练学安排课表，100m配速前进两分内！
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超喜欢看德雷塞尔的蝶泳技术，四个字：漂亮实用！
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第19课 单臂蝶泳为什么是四大泳姿中最重要的单侧练习？