手倒立体式中的山式控制
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
单手倒立辅助练习耐力挑战46秒
...
阿斯汤瑜伽幻椅式后跳及战士二后跳手倒立控制演示
...
三点头倒立扭转体式，男生唯美体式欣赏
...
瑜伽高阶倒立体式动态串联
...
2022.2.12瑜伽手倒立高难体式练习，手倒立莲花、鸭子式、单臂倒立支撑练习
...
单手倒立
...
阿斯汤瑜伽公鸡式记录
...
瑜伽手倒立之莲花胎儿公鸡式
...
团身手倒立挑战
...
7步练习解锁前臂倒立
...
手倒立转单腿鹤蝉到康提亚式串联
...
桥式-手倒立蝎子练习
...
阿斯汤瑜伽单腿脚绕头手倒立串联
...
手倒立基础训练A
...
瑜伽萤火虫式的进入及手倒立退出高阶体式讲解
...
高阶直腿手倒立穿越练习
...
全莲花手倒立串联练习记录，所有的体式都是一个个基础体式来连接的，科学练习基本功最关键，而流畅的动作就是来自一遍遍重复的练习#瑜伽 #手倒立 #全莲花
...
坚持所爱：莲花手倒立练习
...
叶教练阿斯汤瑜伽直角体式串联
...
团身自由手倒立慢起控制练习
...
高阶坐姿直腿干拔慢起手倒立到穿越练习
...
90%的人头倒立都是错误的
...
自由单手倒立练习，按10年为单位的体式技能，你能坚持么[嘿哈]#单手倒立#手倒立#瑜伽
...
脚挂头体式&昆虫式体式串联练习#阿斯汤加#脚挂头#昆虫式#瑜伽#手倒立
...
手倒立扭转康提亚式
...
横叉手倒立训练
...
倒立取水杯
...
直腿倒立穿越练习
...
幻椅式和战士二手倒立后跳基本功练习
...
叶教练阿斯汤瑜伽直腿手平衡手倒立蝎子后弯体式串联
...
别练髂腰肌，我怕你前屈进步太快
...
阿斯汤加瑜伽头倒立体式完整动作练习演示#瑜伽 #阿斯汤加 #头倒立
...
叶教练阿斯汤瑜伽练习，在福鼎美丽的桐山溪边，男人的瑜伽更加有力量与美感
...
瑜伽中的下犬，你做对了么？
...
今日瑜伽高阶体式练习，马里奇D、船式、倒立莲花、压臂式、站立龟式、睡龟式一镜到底串联练习#瑜伽 #手倒立 #高阶体式
...
单臂倒立训练
...
倒立进阶，五步学会直臂慢起倒立
...
叶教练2分钟不靠墙徒手倒立挑战记录
...
叶教练半块砖高度直腿手倒立穿越练习
...
在瑜伽拜日式A&B中，所有体式动作的练习演示，充满力量的体式控制是关键练习目标