V
主页
手倒立基础训练A
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
单手倒立修炼中ing
团身手倒立挑战
康迪亚第一式转下巴倒立
叶教练高阶手倒立瑜伽穿越演示
舞蹈生1对1被动,压青蛙趴,压小胯,撕横叉,撕腿,被动压后腿
据说只有万里挑一的人能够完成的动作挑战!
手倒立后弯蝎子转后翻跳练习
高阶坐姿直腿干拔慢起手倒立到穿越练习
杂技训练
倒立完整版分解教学#倒立#跃星极枫#广东跃星极枫tricking极限特技空翻俱乐部#tricking#深圳空翻
高阶直腿手倒立穿越练习
中年男拒绝油腻,先养成坚持的习惯。
叶教练阿斯汤瑜伽直腿手平衡手倒立蝎子后弯体式串联
叶教练坐姿前屈手倒立瑜伽串联
坚持所爱:莲花手倒立练习
叶教练演示一字马神猴及横叉练习
阿斯汤瑜伽幻椅式后跳及战士二后跳手倒立控制演示
变成摔开门的路上。
幻椅式和战士二手倒立后跳基本功练习
单手倒立基本功练习之瑜伽砖单侧支撑练习#手倒立#单手
倒立取水杯
单手倒立练习时间
2024.5.18 VLCC 莲花山7.6km,313米爬升赛段训练记录
单手倒立
双角式到手倒立神猴练习#瑜伽 #手倒立 #一字马
横叉手倒立训练
阿斯汤加手倒立穿越到坐姿手平衡前屈串联练习记录
手倒立体式中的山式控制
青青直播回放:周五8.23基础流瑜伽
【Mady Morrison】28分钟全身流瑜伽力量训练
骑行导致腰部肌肉紧张疼痛的拉伸方法示范
手倒立转单腿鹤蝉到康提亚式串联
全莲花手倒立串联练习记录,所有的体式都是一个个基础体式来连接的,科学练习基本功最关键,而流畅的动作就是来自一遍遍重复的练习#瑜伽 #手倒立 #全莲花
健身前请挑战站直和倒直练习
史诗般的船式到龟式手倒立串联演示
早起的鸟 有鸡吃
前后翻滚手倒立练习串联
手倒立莲花🪷#手倒立 #全莲华
手倒立前的一大串热身,哈哈
前臂倒立、鸭子式、高阶鹤禅基础倒立动作练习