京东 11.11 红包
每天100个俯卧撑，马上90天了，时间过得好快呀。
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每天100个俯卧撑，已经97天了，好像没有什么变化呀，怎么回事？各位朋友。
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付出了就会有收获，身体不会欺骗自己。90天，每天100个俯卧撑，第53天，加油！
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每天100个俯卧撑，已经第99天了，好像只有一点儿胸肌，大家有什么塑型的方法，推荐一下。
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90天，每天100个俯卧撑，第90天，完美结束。运动无止境，继续加油！
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每天感觉只有锻炼的时间属于自己的，每天100个俯卧撑，我在坚持，习惯成自然。新年第一练。
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挑战三个月每天100个俯卧撑，会练出肌肉吗，本人实测。热爱生活，热爱运动，奥利给！
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我用102天每天100个俯卧撑练出了一个游泳圈。值得吗？B友们？
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每天100个俯卧撑，做到60岁，现在27岁，还要做33年，12045天，还能做1204500个。加油！
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这就是天天逮着俯卧撑做的后果，都来看看吧。
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如果我们每天坚持100个俯卧撑，一年的时间会发生什么变化？
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回农村老家每天100个俯卧撑，做到60岁 ，现在27岁，还要做33年，12038天，还能做1203800个，加油，年轻人。
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锻炼的是身体，磨炼的是意志，挑战90天，每天100个俯卧撑，继续加油，感谢每一位朋友的支持与纠正。
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现在年轻人下班之后都是打游戏吗？我是一名厨师，我喜欢下班之后运动，我想用90天的时间每天100个俯卧撑改变自己。加油，所有打工人！
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每天都要练一练，90天 ，每天100个俯卧撑，全民健身，各位B友，一起加油吧。
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每天100个俯卧撑，身体会发生什么变化？实测第67天。我们拭目以待。
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每天100个俯卧撑，做到60岁 ，现在27岁，还要做33年，12044天，还能做1204400个，加油，年轻人。
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别人蹭饭，我蹭健身卡。幸好没有人看见。
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请问一下各位B友，什么事情是你一直在坚持做的？
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挑战90天每天100个俯卧撑，磨炼自己的意志，也想看看90天后的效果。2024，一起加油，一起改变。
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不成功，哪来的笑容。加油，年轻人。
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90天，每天100个俯卧撑。
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今天奖励自己100个俯卧撑，奖励90天。转眼就已经过去19天了，明显感觉胸肌开始变化了，2024，我们在行动，加油！
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全民健身之每天100个俯卧撑。
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每天100个俯卧撑，做到60岁 ，现在27岁，还要做33年，12043天，还能做1204300个，加油，年轻人。
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大家觉得引体向上和俯卧撑相结合对身体的刺激会不会更大？
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一口气25个俯卧撑是什么水平？挑战90天每天100个俯卧撑，本人亲测，静待效果，锻炼的是身体，磨炼的是意志，加油，即将奔三的人！
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普通俯卧撑可以做100个，但是爆发式俯卧撑和击掌俯卧撑却只能做几个，很吃力，我太菜了，还要使劲努力，兄弟们。加油加油加油！
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不用科技，正常饮食，三个月每天100个俯卧撑，身体会发生什么变化？
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每天100个俯卧撑，做到60岁 ，现在27岁，还要做33年，12042天，还能做1204200个，加油，年轻人。
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一天吃七个鸡蛋可以代替喝蛋白粉吗
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100个俯卧撑完成。
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感觉腹肌最好练了，每天卷一下腹就行了。看看我有八块还是六块腹肌啊？
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三个月每天一百个俯卧撑，身体会发生什么变化。挑战自己，健康生活。
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健身房三个月，长了十斤，挑战60天练出腹肌失败。
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每天100个俯卧撑，第47天。
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天资不够，努力来凑。因为热爱，所以执着。
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27岁才开始健身，晚了吗？莫道桑榆晚，为霞尚满天。男人没有退路，只有一往无前。
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90天，每天100个俯卧撑的变化。
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请不要相信胜利像山上的蒲公英一样唾手可得。
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这样做能把我的小肥肉减掉吗？俯卧撑都白做了。