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太极实战爆发力惊人,运劲如百炼钢,何坚不摧
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真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔
拳打万遍,神理自现
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量,以静养心,以动健体
太极拳刚猛霸道,劲如崩雷
身虽动,心贵静,气须敛,神宜舒
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
太极拳,是身心的修行。缓中有劲,慢里藏智
以腿为根基,太极拳腿部力量大有可观!
太极拳,静时如松,动时爆发力如雷,震撼乾坤。
评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
一股太极之气,化解纷扰,带来平静宁神!
我是沅芷,习武二十余年,练就这身精气神,看着怎么样?
以柔克刚,以静制动,四两拨千斤,传统与现代相融合,焕发时代魅力
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
心为令,气为旗,神为主帅,身为驱使
柔而不软刚而不硬,发力行云流水,连绵不绝!
无论在哪穿什么衣服,只要打太极拳我就很自信
保持生命活力的秘诀,练就一身真功夫,刚柔并济
传承千年的太极拳,是中华文化的瑰宝,也是健康的秘诀。
太极就是用更广阔的内心去看到更美好的世界
真的有内功存在吗?你心目中的内功又是什么样子的呢?评论区告诉我!
刚柔并济,才是真正的太极拳,刚中寓柔,柔中带刚。
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌。
【太极传承-沅芷】最新视频上线,求关注!
练太极功夫,修心养性,体悟人生真谛。
拳由心发,力随心转。太极拳的发力,是意念与力量的完美结合
这是什么拳法?无根无极,万法自然!
这才是太极拳真正的爆发力,跟我一起外练缠丝,内走螺旋!
拳打力不开,力打劲不开
这是哪门子拳法?
其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。
动急则急应,动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
最高级的炫富只有四个字,身体无病,你认同吗?
山顶之上,太极拳起,心与天地合,身与清风舞。
拳是活的,心是静的。一人,一拳,一阴阳,一世界,行云流水,任尘世浮华。
太极之韵,修真养性。放松身心,活力满满,平衡生命
外练筋骨皮,内练一口气,腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋
只身孤马走江湖,唯有太极伴我身。
这就是二十年功力,以柔克刚,以力发力,这就是太极拳发力精髓
“外以中正立身,内以浩然养性,”弘扬国粹,传承太极文化。