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反手撕(上旋球)‖尹航动作详解
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反手撕‖台上 手腕发力 肚子顶 出手快
张继科反手
龙队‖教科书式反手撕
这个小女孩的反手动作值得我学习
勾手发球动作详解
乒乓球反手11种必备技能!!!
反手‖樊振东
侧拐弧圈球‖动作讲解 想学的来
正手攻球‖动作示范
马龙拉下旋‖慢镜头 动作分析
正手攻球框架‖这个教练有绝招
反手拧‖尹航 动作详解笔记
接发球‖上下旋判断
接发球篇‖正反手位 逆旋转上下旋长球
另一个角度看反手+慢动作
反手拉下旋‖分解动作 五点讲解
勾手发球‖侧上与侧下
喜欢林高远反手的同学‖ 请进 已镜像
业余选手反手撕‖练成这样 就很满意
弹击‖反手位半高球 处理技术
发球篇‖逆旋转 分解动作
正手拉球框架‖这个少年的动作让我看到了标准
打好反手基础篇‖肘要架起 固定 随身动
反手发力‖拍头转出去 肚子顶起来 手指手腕到小臂
我基本学到了这个拉削球的动作
让我羡慕的反手‖循环n遍来学习
喜欢鳗鱼反手的同学‖请进 十帧分解动作
高调弧圈球‖打开手臂手腕 向上发力摩擦
接发球‖反手位左侧旋接法
逆旋转反手位接发球‖搓和挑的触球点讲解
摆短劈长干货
笨死我‖学不会正手拉下旋 循环几遍看看
搓球篇‖搓转 要加速 加速 再加速
高调弧圈球‖发力与制动
丁宁说‖重心保持水平线 脚下贴地移动 螺旋式力量传导
拉球好不好,要看你的稳定器
正手位 逆旋转‖短球 接发
拉下旋‖不会收小臂的来看看
正反手转换意识‖这个教练讲得最通俗
反手划重点‖触球后手腕绷直,前臂发力