京东 11.11 红包
叶教练学员小朋友学校趣味比赛视频演示
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叶教练2020.2.23手倒立基本功练习记录
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叶教练半块砖高度直腿手倒立穿越练习
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叶教练手倒立日常训练记录
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头倒立和手倒立安全摔倒技巧，叶教练语音分享
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叶教练站立下轮及站立还原，轮式后滚翻技巧演示
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叶教练2分钟不靠墙徒手倒立挑战记录
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2022.1.31除夕当天福鼎老家岔门爬坡赛段首次单飞探路，24分11秒完成行者赛段记录
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叶教练演示一字马神猴及横叉练习
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叶教练2020年第一天骑行记录了
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叶教练手倒立平衡训练串联
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叶教练自我力量训练课程一(重走联大路越野训练营第二节课)
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叶教练2018倒立训练集锦
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叶教练徒手自由倒立挑战2分钟26秒记录
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叶教练的后弯日常练习记录
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叶教练给海涛兄的新婚祝福
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叶教练和沈老师、陈同学一起雁栖湖范崎路折返拉练骑行记录
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今日份网球训练记录，努力做个骑车中网球打的最好的瑜伽教练
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2019.5.6与3位士博途黄衫大神西山斋堂拉扯记录（管超、小菜鸡、罗玉敏、叶教练IAN）
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叶教练圆肩驼背家中自我练习矫正教学
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叶教练黑山寨记录沈老师PR13:10成绩视频
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叶教练2020.4.7 zwift EVO 40公里间歇团训最后一圈mini race 跟外国友人拉扯记录，第六名
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叶教练zwfit TOW Stage2 跟着A Meng大佬三个友人一起最后3公里冲刺终点
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2020.4.18叶教练黑山寨吐血小火车PR 11:33记录
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双大路东段赛段再带沈教练PR爬坡女王ride
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叶教练zwift线上赛最后一圈记录
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跟极速壁球俱乐部的马来西亚职业教练valen的两场壁球训练赛记录，教练换左手跟我打的，哈哈
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近300瓦的叶教练zwift B组EVO 间歇训练团训被拉的魂飞魄散ride，太刺激了
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叶教练和小伙伴们刷潭王路31分29PR 记录
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一个业余爱好，你那么拼命干啥。
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团身手倒立挑战
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叶教练记录2019.11.23妙峰山前七小火车全过程
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叶教练阿斯汤瑜伽练习，在福鼎美丽的桐山溪边，男人的瑜伽更加有力量与美感
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2021.9.11四海44分钟带女生沈教练刷赛段PR未遂ride
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瑜伽精进腿部基础力量练习动作-叶教练&娉婷老师健康工作室
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骑行核心力量训练，初级到高级，简单易学
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手倒立基础训练A
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高阶力量瑜伽中坐姿直腿后摆手倒立到直腿前穿技巧分享
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2023.3.11 RE A组四海15公里赛段4瓦小火车带丢沈教练骑行记录
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叶教练带修仙小队第三场训练记录
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骑行前屈深度解析：如何保持脊柱的健康和完美姿态