夏训开始了！！！
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雨后低温特博格19.55(+0.4),贝德纳雷克19.57PB,奈顿19.79,科尔利19.81|2024苏黎世钻石联赛200米
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首全马破三杂谈
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王军霞现场指导如何跑步，建议新手：两三千米为基底，分段进行
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黑色路霸2简短开箱～
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今年放弃破三了吗？？？
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第9集丨马拉松备训期：细节！细节！还是细节！
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1000k的老朋友啡速1再见
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男扮女装外出逛街，这女装大佬胆子真大，有看出来的吗？
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不带运动相机，跑步突然自由了
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4个月夏训结束，当初的愿望实现了吗？
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教练把我带成好苗子，我把教练带成好摇子
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《当女体育生遇上苏神》
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一个赞一公里，一个币两公里，助力新鞋战神3跑步里程，顺便唠唠我的日常训练鞋。
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钻石联赛苏黎世站女子100米，理查德森后程反超，10.84秒夺冠#马拉圈 #跑步 #田径
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如果不是一起跑，你能看出这是相同的配速吗？
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带你们跑大夫山森林公园
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我骑不骑车跟你有什么关系？
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跑个800米
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为了钱！特博格开玩笑说赛季末参加这么多比赛的原因以及总结近期比赛不足
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特博格19.55(+0.4)绝杀贝德纳雷克19.57PB，奈顿19.79科尔利19.81奥甘多19.87林赛20.17，2024钻石联赛苏黎世站男子200米
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我悟了！原来网上常看到的5分配是指5m/s的配速
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科尔利给昨晚杜普兰蒂斯的表现打10或10.1分，称其跑到10.0秒也不会惊讶
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总结2024夏训，还是想破240，转眼，为了这一分钟，快一年了……
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杜普兰蒂斯：“听说麦克劳克林被‘赶出’了布鲁塞尔总决赛，如果她想比400米，我们可以增加一个额外项目。”
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张本智和SALC
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向二哥看齐！
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飞得再高，总有落下的一天吧～
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40多度的太阳倒逼你早起干4´46´´的10公里
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大正丨160X 6.0 PRO 我想要我得到，上脚来个22公里跑！
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校运会3000m途中跑姿
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跑步教练最“讨厌”之 弓箭步
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努古斯3:29.21冲刺胜雅各布3:29.52，霍克3:30.46第三，拉罗斯第四科尔第五，雅各布终于战胜科尔！2024钻石联赛苏黎世站男子1500米
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奶牛练成记
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好兄弟，一起练
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汗水打湿碳板鞋我终于知道咋回事了
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一年前的今天跑了人生第一个16公里，一年后看看进步了多少
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8月份跑量514公里，平均配速5:32
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每日训练 恢复视力 跟练20分钟 激活眼肌肉 （有按摩版）
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马拉松选手后程带泪前进，无力继续跑动撞向护栏