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手把手投篮矫正,一节课从三分靠蒙到训练命中率90%!
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这是端午节期间,一位成都的兄弟邀请我去给他的做投篮矫正训练。他之前的投篮,整体发力与方向的控制都是非常不稳定的。在三分距离的命中基本靠运气,在一节课后,进行训练检测,10计三分球,他命中率9计,整体稳定性飙升。他本人也直言,这一辈子也没投篮这么多球。而在第二节课后他的整体投篮模式基本完成升级,课后的检测已做到信手拈来,中距离20球已经能稳定命中18球。本期视频分享课程中的一些精要,对于有相似问题的球友极具指导意义。
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