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【Vlog】我的一天‖金刚功|长寿功|沉浸式学习
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流水账似记录我的一天
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金刚功练习第300天!‖轻舟已过万重山,脱胎换骨展新颜
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八部金刚功练习第137天‖每天早晨练功都很开心
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八部金刚功练习第136天‖早晚已经感受到了秋天的气息,开心
研究生第41天,今天下午睡了两个小时,晚上把进度给补上
最近好累好累,但是我好像终于终于体会到了什么是有效努力。#健身日常 #康复运动
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八部金刚功练习第249天‖今天练了吗?
八部金刚功练习第250天‖不止练形体,更是练心性
八部金刚功练习第232天‖大家都是欢乐的人儿
八部金刚功练习第231天‖冬至快乐
八部金刚功练习第206天
金刚功‖该快的快,该慢的慢。该升的升,该降的降,清气上升,浊气下降。
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八部金刚功练习第256天‖谁练谁知道,真的特别好!
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八部金刚功练习第188天‖没有发视频的日子也一直在坚持