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京东 11.11 红包
【阿根廷探戈】探戈1课后练习11.11(Parada舞步串联,谢谢同期学员的配合)
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【元旦健身挑战】元旦健身第3天(跟练帕梅拉热身+复古有氧操。加油~许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第28天(跟练帕梅拉热身有氧操+复古有氧操+全身训练+全身拉伸。加油!!今天也是有桑桑陪伴的一天~许愿腹肌薄背翘臀直)
【23年9月古风舞蹈挑战】第5天(跟练邓小朦古风舞蹈,加油!!许愿良好的体态~)
【24年8月古风舞蹈挑战】跟练邓小朦古风舞蹈8.10
【尝试N件事情•自娱自乐】可爱妹妹尔尔动态表情包下-可爱的桑桑酱
【2022年第一季度健身挑战】1月打卡第19天(跟练帕梅拉复古有氧操+腹肌杀手+全身拉伸。坚持住!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【2个月锻炼挑战】5月打卡第10天(跟练帕梅拉视频,可爱的小狗狗又来啦)
【板绘涂鸦第84天】打卡84
【2021总结】年初定下坚持健身的计划,克服各种困难,终于快要达成!明年继续加油鸭!!
【柚子插画32期系统班】1.4小场景-线稿
【3个月晨练挑战】5月晨练第22天(跟练帕梅拉视频,休息日也要坚持锻炼哦(//∇//))
【柯基桑桑】国庆闲逛
【7月健身挑战】7月打卡第1天(跟练帕梅拉有氧操+拉伸。加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【感谢】开心收到B站寄来的小礼物~
【日常】出游照片
【24年9月健身挑战】9月打卡第4天(跟练帕梅拉上身训练+拉伸&臀腿拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【尝试N件事情•自娱自乐】拇指琴
【3个月秋冬锻炼挑战】10月打卡第27天(跟练帕梅拉腹肌杀手+全身训练+久坐拉伸+臀腿拉伸。加油鸭!!许愿腹肌薄背翘臀~)
【日常摄影】傍晚的云
【板绘涂鸦第17天】打卡17
【板绘涂鸦第82天】打卡82
【板绘涂鸦第79天】打卡79
【板绘涂鸦第60天】打卡60
【画画的日常】24年柚子插画100个动物51-100
【竖笛】才艺表演-周杰伦•园游会
【3个月晨练挑战】4月晨练第12天(录了一会,手机内存就不够了⊙﹏⊙)
【板绘涂鸦第20天】打卡20
【板绘涂鸦第24天】打卡24
【3个月秋冬锻炼挑战】11月打卡第17天(跟练帕梅拉腿部训练+肩颈拉伸+全身训练+全身拉伸,加油加油!许愿腹肌薄背翘臀~)
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第6天(跟练叔贵—肩颈训练,帕梅拉—快乐有氧操+拉伸,空间不足,健身40分钟,只录到了5分钟→_→,加油,许愿腹肌薄背翘臀~)
【板绘涂鸦第12天】打卡12
【板绘涂鸦第80天】打卡80
【板绘涂鸦第29天】打卡29
【10月健身挑战】10月打卡第31天(跟练帕梅拉全身拉伸,加油!!许愿良好的体态~)
【板绘涂鸦第72天】打卡72
【板绘涂鸦第22天】打卡22
【板绘涂鸦第76天】打卡76
【板绘涂鸦第49天】打卡49
【燃脂舞挑战】第1次尝试(跟练Mr彦Alex,周杰伦—甜甜的)虽然四肢不协调,但还是很努力的跟练(许愿腹肌薄背翘臀~)
【板绘涂鸦第73天】打卡73