老哥今天整了仨菜，营养又丰富，又是相当哇噻的一餐
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老哥今天就吃一个菜，红烧肉，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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一盘辣椒炒猪头肉，一盘西红柿炒鸡蛋，一盘米饭，简单又不失美味
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今天这个视频有点长，老哥没有剪辑，一镜到底，老哥太历害了
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老哥花77块钱，买了一个猪前蹄，炖一下，大口吃肉真爽
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老哥今天就整一个菜，猪头肉，久违的美味
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老哥买了一条鲶鱼，3斤多一点，红烧一下，嘎嘎下饭
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老哥饿了，整个红烧肉，整点米饭，赶快把肚子填饱
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老哥做一个家庭版的毛血旺，麻辣鲜香味美，下饭神菜呀
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整俩个小骨头，萝卜炖粉条，蒜苗增加色彩，今天相当棒
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老哥花了88块钱，买了3斤7两肥肠，卤一卤炒一炒，美滋滋
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今天的菜很硬，必须整一杯，美滋美味
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三椒爆炒猪大肠，然后盖个饭，平凡的美食
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老哥今天相当哇噻，整个俩个猪肘子，5斤3两，大口吃肉太爽了
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红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥卤了一个2斤多的猪肘子，再整一个麻婆豆腐，那是相当奥利给
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老哥今天做一个梅干菜扣肉，第一次做，还好没翻车
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老哥搞一个猪脚饭，配上千张包子和青椒，标配啤酒今天上场
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买了半只鸡，又买了一斤鸡肝，炒一炒，再用鸡汤泡饭，老哥吃嗨了
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煎了5个荷包蛋，再整点面条和大蒜，这个早餐相当哇噻
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今天整了一盘白切肉，肥瘦相间，老哥吃美了
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老哥今天又整大肉吃啦，大口吃肉就是爽
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老哥买了半只鸭，酱一下，鸭肉软糯，味道美极了
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老哥买了俩根花莲鱼尾，炸一下，嘎嘣脆嘎嘎香
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老哥花了63块钱，买了一个肘子，3斤半，配上腊八蒜，吃的美滋滋
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老哥花153块钱，买了一根牛蹄，卤了将近3个小时，软糯咸香
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老哥今天太简单了，就一个菜，红烧肉，大蒜算是素菜
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卤鸭腿，卤猪头肉，这么硬的菜，老哥今天必须整一杯
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老哥做一个青椒酿肉，再搞一个肉沫蒸蛋，营养又健康，相当下饭
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搞几个大鸭腿，整一个鸭腿千张包子盖饭，相当好吃
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老哥试用一下新买的电煎锅，还可以，毕竟只有十来块钱的东西，要求不要太高
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老哥今天小小的奢侈一把，整一盘卤牛肉，实现卤牛肉自由
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老哥今天卤肉没切块，就整块大口吃，相当哇噻
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老哥用当地特产竹笋，做一道美食，一盘标配猪头肉，美滋滋
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老哥今天简单一点，做一个蒜苗炒拆骨肉盖饭，配上久违的小皮皮
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老哥没啥胃口，搞点菜包子和米糕吃，配猪头肉和水蒸蛋
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老哥用家里最后一点猪头肉，做一个回锅肉，熟悉的味道，太下饭了
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搞了半只鸭，做一个啤酒鸭，再炒一个香椿炒鸡蛋，今天的晚餐很丰盛
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干饭老哥式的猪脚饭，量大，肉足，口味够复，嘎嘎好吃
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5斤多大骨头，炖至软烂，双手抱着啃，老哥今天一镜到底
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老哥今天又整大肉吃，今天吃的有点少，只有3斤多一点，配香菜绿化带