家里有艾叶艾绒，今天保姆级教大家这个艾塔模具的使用方法
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倪海厦老师说的关元老将军，隔姜灸关元，艾塔模具做出来的艾塔3×3厘米的，你们觉得姜厚吗
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家里有陈年艾叶不要浪费，教你用艾叶正确做艾绒，隔姜灸关元
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零成本在家制作倒流烟艾灸小工具，你也可以试试哦！
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合谷被称为美容穴，小姐姐可以多试试用艾柱隔姜灸合谷，倪海厦老师教的哦
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怕买到假艾绒家里有艾叶的可以手工自制艾绒艾塔，隔姜灸关元
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三分钟教会你如何用艾绒制作倒流烟艾塔，收音有点问题，可以调大音量
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艾条选不对等于白灸！教大家怎么辨别艾绒真假！
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经常熬夜的人，经常生气的人，不愿意运动的人，这不舒服那不舒服的人，都可以试试。陈年艾柱隔姜灸劳宫
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艾灸引火下行的常用参考穴位
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艾叶是怎么变成艾绒的，教你自制艾绒艾塔，跟着倪海厦老师隔姜灸关元老将军
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上集 艾灸拍湿气的几种表现
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每天隔盐灸神阙 享受艾灸生活！
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继续隔姜灸合谷穴！
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隔盐灸神阙 每天一次，
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经常生气，生闷气！心情烦躁的！可以试试艾灸内关！用艾柱隔姜灸内关！心胸取内关！
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艾柱隔姜灸不要像视频这样切太薄了，今天继续艾灸合谷
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艾灸美容穴，隔姜灸合谷！
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盐和艾塔的碰撞，隔盐灸
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端午节快到了，家里有存的干艾叶教你自制艾绒，倒流烟艾塔，隔盐灸神阙，三伏灸准备艾灸起来
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跟着我来做艾灸打卡，隔姜灸关元，隔盐灸神阙！一定要坚持
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艾灸后一定要封穴
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我们身体有个“排水阀”用艾柱隔姜灸复溜
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跟着倪海厦老师找足三里隔姜灸，这找的对吗
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粗艾条最后一小段不好悬灸可以把艾绒取出来隔姜灸，手指关节艾灸
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帮小姐姐们省点面膜，用艾柱隔隔姜灸合谷，艾灸这款听说可以美容哦
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肚脐隔盐灸，感觉这个方法不会烫到人！艾柱！
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支沟穴又名飞虎，用艾塔模具做个倒流烟艾塔隔姜灸
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教你自制倒流烟艾塔隔姜灸合谷 美美容！
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你们觉得哪个艾绒好，学会分辨了吗
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怕买到假艾绒艾柱艾条，不如自己自制艾绒，很容易哦，自制艾塔隔姜灸关元
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搓好的艾绒做倒流烟艾塔隔姜灸关元，倪海厦老师的老将军
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帮小姐姐们省点面膜，跟着我用艾柱隔姜灸合谷
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准备艾绒姜末 做铺姜灸，一个星期最多两次！
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给媳妇隔姜灸合谷穴，美美容
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隔姜灸太溪，有朋友容易把三阴交 太溪 还有复溜搞混咯
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艾灸简单吗？教你用艾绒手工自制倒流烟艾塔隔姜灸隔盐灸
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很多买过这个灸器的朋友问我黄色的油是什么，因为艾绒里面含有艾草精油，点燃燃烧后都会产生焦油，正常现象
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四款艾柱你们觉得哪个好呢？
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隔姜灸灸合谷
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隔姜灸三阴交！女生可以多艾灸这里