艾灸引火下行的常用参考穴位
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上集 艾灸拍湿气的几种表现
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用艾柱隔姜灸足三里
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没时间隔姜灸或者手持悬灸的可以用这个悬灸筒配艾柱做备用！
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晚上到底能不能艾灸？大家可以分享下自己的艾灸心得
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教你做倒流烟艾柱隔盐灸神阙 #艾灸 #倒流烟艾灸 #隔盐灸肚脐
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一年四季哪个季节更适合艾灸呢
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肚脐隔盐灸，感觉这个方法不会烫到人！艾柱！
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跟着倪海厦老师找足三里隔姜灸，这找的对吗
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手搓艾叶艾绒很简单呀，为什么有很多人说难呢，这个艾塔模具做倒流烟艾塔也很简单呢！#艾绒 #艾草 #自制艾绒
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艾灸入门不知道从何下手，四大穴安排起来！隔姜灸 隔盐灸！
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给媳妇隔姜灸合谷穴，美美容
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耳朵怎么艾灸呢？今天教你用石磨艾条自制倒流烟耳灸 #耳灸 #艾条 #艾灸
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艾灸五字诀之肚腹三里留，一次一颗艾柱时间13分钟左右
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关元就应该重灸，灸几分钟就有反应
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关于脾胃的隔姜灸方法，你知道灸的那些地方嘛？ #艾灸 #脾胃 #隔姜灸
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两天一次隔姜灸关元穴，
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艾灸五字诀之肚腹三里留，用艾柱隔姜灸
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零成本在家制作倒流烟艾灸小工具，你也可以试试哦！
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气血不足怎么办？艾灸这四个穴位就够了！
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心胸取内关，教你用艾柱隔姜灸
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倪海厦：痔疮便血，或者有肛瘘的人，别只想着做手术，艾灸就能治
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用桃子手工自制艾灸工具，艾灸不求人你也来试试吧
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每天一次隔盐灸神阙 ，
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隔盐灸肚脐，这次灸的舒服，磁吸式的感觉又出现了
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艾灸坚持才是胜利，隔盐灸肚脐
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倪海厦：你艾灸以后没有效果？可能你犯了禁忌。
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倪海厦老师说的关元老将军，隔姜灸关元，艾塔模具做出来的艾塔3×3厘米的，你们觉得姜厚吗
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6个不建议多灸的穴位
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女性推荐艾灸的一个穴位三阴交，用艾柱隔姜灸三阴交
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经常熬夜的人，经常生气的人，不愿意运动的人，这不舒服那不舒服的人，都可以试试
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做5个倒流烟艾塔，切5片厚姜片跟着倪海厦老师做中脘梅花灸，解决胃方面的
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揉通这个地方 宫寒就好了
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倪师亲自示范：隔姜灸 一个可以让你变漂亮的方法！
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经常艾灸或者点按这里让你经络更畅通，艾柱隔姜灸劳宫
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小火炒点青盐隔盐灸肚脐
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感觉来了，自己动手也是可以的！
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像做中脘梅花灸姜片还是要切厚点，倪海厦老师讲过这个梅花灸
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女生问题多艾灸三阴交八髎穴，可以用艾绒或者艾柱隔姜灸
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神奇隔盐灸肚脐，灸完全身暖暖的
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鼻塞 流鼻涕 咳嗽 做完就好一半