Vlog37｜30岁以后的人生，专注两件事，开心和好好爱自己❤️
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500个卷腹 大汗淋漓
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Vlog34｜好消息:跳绳能瘦 坏消息:停不下来
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Vlog30｜劳动光荣，跳绳快乐
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Vlog46｜跳绳是我34➕的最好的医美｜坚持跳绳
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Vlog25｜早起跳绳真的太饿了
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800斤叫膝盖起床
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Vlog33｜亲测，早起跳绳效果更好
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Vlog39｜不是对跳绳上瘾，而是爱上这越来越好的状态
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挣扎1
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Vlog40｜34+拥有一个乐观的自己和健康的身体
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Vlog22｜浅浅期待一下夏天的马甲线
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没吃堡，吃的包
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Vlog26｜听说，早起跳绳很瘦人！
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33岁，跳绳减掉了一个油腻的自己，我做到了！
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【跳绳】今日跳绳6220
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Vlog47｜34➕的好状态是跳绳给的｜坚持跳绳｜突破8000个
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Vlog12｜跳绳的人都瘦了，你还在问伤不伤膝盖
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坚持跳绳的第N天｜33岁也要坚持运动｜当跳绳成为一种习惯
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Vlog43｜热爱的事情都要不遗余力
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运动使我快乐➕快乐😘
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Vlog16｜我想我很难停止跳绳
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运动一小时 快乐一整天
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Vlog21｜你会发现付出就有回报的事不多，运动算一件
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Vlog28｜跳绳的第一要义就是坚持…
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Vlog17｜当你感到迷茫，不妨试试坚持运动
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新手膨胀期肯定要天天记录啦
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Vlog20｜原来跳绳真的瘦人
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Vlog31｜享受坚持，它会在不经意间回报你
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Vlog36｜找到自己的节奏，不管是生活还是健身
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运动是成年人最低成本的发泄方式
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Vlog2｜好好爱自己从坚持运动开始
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Vlog42｜与跳绳相爱相sha的日常
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【跳绳】今日跳绳8201
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Vlog27｜从135斤开始跳绳，每天一遍记录蜕变过程
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Vlog19｜跳到汗流浃背啦！
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Vlog35｜90后没上的体育课现在全补上