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教你几个技巧,让你突破更加自信
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为什么不要做这个训练?
这可能是欧洲步最全的教学了
【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧!!!
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
30秒学会 体前变向!
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
双变向细节细节细节
加以训练 想不准都难
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
“反跳”+“误导”=王炸
转胯突破细节
柯冉首次暴扣标准框!百分大战后首次亮相,还是一如既往的丝滑!
隔着屏幕被晃了,算你厉害
一对一突破技巧训练
教你学会换手拉杆
教你做欧文蝴蝶穿花
护球手的运用
15秒教你学会对抗上下步
「保姆级教学」手把手教你怎么“拉杆上篮”。
快攻如何防止自己不掉球?这几个日常训练收藏起来。#过人技巧 #篮球教学
一个脚步晃懵你,科比转身教学!
NBA球星休赛期专项技术训练集锦(运球、投篮、脚步等)| 塔图姆、拉文、9L恩比德、哈利伯顿
独门绝技教学
助你突破行云流水
如何把哈达威变向做到极致
欧文招牌转身
做任何事情,用心去感受,去领悟其中的奥妙,才是成长的过程 #篮球技巧教学 #保罗乔治 #阿里老乡干货满满
教你几个帅气的传球
这个刺探衔接转身太帅了。 #每日一招 #篮球教学
【篮球规则解析】抢断运球;击地洗球;抛球扣篮;抢断出线;收球停步;救球二运
不是一有身体接触就是防守犯规,正确的篮球观值得普及
体前变向脚步细节
运球没节奏感?这样练最有效!
背运过人独家秘籍
一个细节让突破更快
该向前看了,少年
急停背后运球秘籍
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
分享五套组合运球训练
学会利用对抗的借力,来完成胯下变向过人#篮球教学 #过人技巧