V
主页
京东 11.11 红包
居家健身第203天,100射手俯卧撑,30.25.20.15.10. 100下斜俯卧撑 30.25.20.10.10
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
居家健身第168天 100钻石俯卧撑30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑30.25.20.15.10
居家健身第172天,100射手,30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑 30.25.20.15.10
居家健身第166天,105射手俯卧撑,28.27.20.15.10.5 105下斜俯卧撑 30.25.20.15.10.5
居家健身第197天,100射手俯卧撑 30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑 30.25.20.15.10
居家健身第185天 100弹力带引体 15.10.15.10.15.10.15.10 ,100双杠臂屈伸 30.25.20.15.10
居家健身〔第162天〕200各式俯卧撑+一些练臂动作
居家健身第207天,100射手俯卧撑,100下斜俯卧撑
居家健身第199天,100个钻石俯卧撑 30.25.20.15.10 ,98个下斜俯卧撑28.25.20.15.10
居家健身第187天 100钻石俯卧撑 30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑.30.25.20.15.10
居家健身第221天 9公斤负重钻石俯卧撑
居家健身〔第156天〕150各式俯卧撑+一下器械
居家健身第178天 100射手俯卧撑 30.25.20.15.10 100下斜俯卧撑 30.25.20.15.10
居家健身第195天 ,110虎扑俯卧撑,31.25.20.15.10.9
居家健身第193天,100钻石俯卧撑,30.25.20.15.10,80下斜俯卧撑 30.25.15.10
自重健身〔第109天〕50引体 50双杠 100夹胸俯卧撑
自重健身[第149天]今天偷偷懒,50射手俯卧撑 50钻石俯卧撑再加点弯举!
健身打卡〔第92天〕200俯卧撑〔射手.钻石.下斜.标准俯卧撑〕
居家健身〔第159天〕200各式俯卧撑
居家健身第208天
居家健身第211天
健身打卡〔第84天〕200俯卧撑〔50射手.50钻石.50下斜.50普通俯卧撑〕
瞎练萌新俯卧撑板30天每天100俯卧撑挑战〔第三天〕
自重健身〔第147天〕205各式俯卧撑 射手,钻石,下斜,虎扑,夹胸俯卧撑!
健身打卡〔第94天〕200俯卧撑〔50射手.50钻石.50下斜.50标准俯卧撑〕
健身打卡〔第102天〕200各式俯卧撑〔射手.钻石.下斜.夹胸俯卧撑〕
徒手健身〔第123天〕60正反手引体,50双杠臂屈伸,100俯卧撑
居家健身第第186 100正反弹力引体,15.10.15.10.15.10.15.10 100双杠臂屈伸,30.25.20.15.10
自重健身〔第120天〕200各式俯卧撑
居家健身第219天 负重9公斤
健身打卡,50引体,50双杠,100俯卧撑〔第二十七天〕
150斤胖子的30天每天100俯卧撑挑战〔第一天〕
居家健身第183天 弹力引体 15.10.15.10.6 双杠臂屈伸 30.25.20.15.10
徒手健身〔第143天〕200各式俯卧撑
居家健身第163天
居家健身〔第153天〕150个各式俯卧撑+一些练臂器械
自重健身〔第110天〕200各式俯卧撑共8组
居家健身〔第161天〕150各式俯卧撑
徒手健身〔第139天〕200各式俯卧撑
俯卧撑板30天每天100个俯卧撑今天是练胸俯卧撑〔第四天〕剪辑的时候才知道少了一个各位看官多多见谅!
年后第一练!弱了了很多!自重健身〔第145天〕200各式俯卧撑