正统腕力训练 看手部细节
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袁兆林VS昝永正
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爆发安德烈VS爆发阿尔森 2013俄罗斯A1完整版
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虚假的维度，真正的力量
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小量级腕力选手坐姿弯举105KG
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雷教练的顶级演技
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腕力的终结：推手
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维塔利标准旋前40KG 近期
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掰手腕无敌技术，无解
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60KG腕力王不借力标准旋前35KG
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勒万VS恶魔斯（脱手看端倪）
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【腕力】瓜子健VS袁兆林 友谊切磋 全程视频
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掰手腕技巧：低位顶峰眼镜蛇 滨州腕力赛
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德文的自由桌腕力
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体重60KG弯举60KG
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大卫VS切哥阿达可汗 85kg级右手世界冠军争夺赛 东西对抗12
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腕力约翰VS佐罗耶夫
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70KG冠军秦林祥 切磋腕力
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【腕力】近期 德文VS瓦雷兹 右手
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赵子瑞VS瓜子健 右手
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校男VS德国大力士 东西12对抗
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【腕力】这两个视频有点异曲同工之妙
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掰手腕是否可以天天训练?雷教练与阿莫林斯的经验之谈【带字幕】
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青年组冠军VS腕力皇帝
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巅峰巴根特VS巅峰德文右手，真的不能低估巴根特的实力（第六局）
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斗腕比赛规则讲解
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完美肉体，完美腕力
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【上海赛】袁兆林VS徐智卿 右手无差别决赛
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爆发安德烈VS奥斯曼里 2005年95KG+右手世界杯
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山东轻量级王者VS全国冠军赵子瑞 掰手腕
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腕神约翰VS皇帝阿列
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巅峰约翰VS传奇艾恩 仇杀(下)
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侧压之王 托德哈钦斯 side press king
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中国超级腕力联盟 渡边英隆讲解顶峰技术 大凯辅助演示
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俄罗斯轻量级腕力王比塔罗夫VS大力士
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腕力新时代！
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约翰VS戴夫 WAL2014年切磋
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腕力名场面：专业选手挑战掰两个手
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阳神VS昝永正 2022青岛腕力公开赛
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乔艺VS骆驼
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赵子瑞切磋德州庆云腕力