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这个状态的阿诺能给克里斯剃胡子吗？
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肉弹袭击！筋肉男摄前抹油现场！｜IDMAN男生写真
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待我苦尽甘来时，再跟你讲讲来时的路
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你问我什么是天赋？我认为坚持就是最大的天赋
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开局一副烂牌？没关系我就喜欢逆风翻盘！
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再控制两天饮食我可就是美食博主啦！哈哈猛吃！
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减了26斤的我是如何安排饮食和训练的？
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健身两年终于达到b站卧推入门水平了，赶紧吃个麦当劳压压惊！
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减完脂去百丈漈拍帅照第6天～
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一步步雕刻自己的过程真的很值得纪念！
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别让欲望击穿你的意志
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减脂90天 ｜ 练背日 ｜麦当劳圆筒｜魔芋鸡胸饺子
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一声浅吟，无限销魂
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大年三十还在健身的一定很热爱吧（其实就是没人陪）
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减脂104天，这周取消了放纵餐！为了我的下腹能爆血管！
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篮球和排球少年的肌肉腿鉴赏，白袜臭脚丫！
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坚持不住的时候就回头看看，那都是你一步步的脚印
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130天减脂身材变化过程，希望能够给你们一点动力，加油吧～
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脸可以丑，身材必须得帅！
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硬梆梆的腹肌
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现在军训的教官都那么帅气了，好好吃啊！
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减脂67公斤-61公斤的变化
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穿个西装过过瘾已被蚊子啃食殆尽
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看不清未来时，就比别人坚持久一点，你坚持的东西会反过来拥抱你
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巧克力大黑熊
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热瘦了
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【燃爆全场！】小哥毕业舞蹈秀，青春不散场！
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练背一首歌，
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充血后判若两人
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薄肌而已
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你不必享受过程，但你会爱上结果
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“玩不懂互联网”
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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假期快乐，好久不见
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肉大腿的美，在此刻具像化了！绝美！【无人岛浅跳】
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成为我的摄影师吧！！把肉加满
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减肥不一定会变多帅，但一定比之前帅
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变强的路上不会有太多人陪伴你，慢慢享受这份孤独吧