游泳打卡｜看自己跳水看一次笑一次 再接再厉 不过超喜欢这次的配乐
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不停游泳一公里属于什么水平
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感受一下蛙泳的瞬间爆发力🏊‍♀️真的太帅太丝滑了！
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蛙泳蹬腿小提示：长滑行技巧
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零基础学游泳蛙泳
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再见了，以后不游蛙泳了
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蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
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抬头蛙是大众非常喜爱的一个泳姿，简单好学，方便实用
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感谢三年前学游泳的自己～
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这是真正的蛙泳高手
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最详细的蛙泳腿，通俗易懂清晰明白，先看十遍下水实操学会
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简单易学的蛙泳手，通俗讲解赶快收藏
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六节课的蛙泳效果（记录生活）
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蛙泳换气抬不了头、蛙泳腿下沉、蛙泳腿不走水怎么办？浮板蛙泳蹬腿，蛙泳腿强化必练。跟着我做吧！let's go#自学蛙泳#游泳技巧#蛙泳换气#蛙泳腿
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蛙泳整体配合口诀
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蛙泳动作矫正｜大腿根子疼
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蛙泳最难的是换气，建议大家要学会蛙泳，蛙泳=踩水、抬头蛙、反蛙泳、潜水
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【蛙王覃海洋】蛙泳水上视角
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咋办电子教练们，越游越倒退了(｡ ́︿ ̀｡)
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蛙泳游完腰疼不正常，避免折尺腰，长期游泳锻炼动作尽量规范
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蛙泳起高不要同手同脚，自己有意识去控制手腿配合的时机，越好的蛙泳收腿越晚
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蛙泳蹬腿的两个常见错误，看看自己有没有~
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学会踩水，畅游深水区
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蛙泳想要立竿见影提高，试试这个小技巧#蛙泳
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蝶仰蛙自四种泳姿都要高肘划水，效率高省力持久保护肩关节
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破亚洲纪录！上海小将唐钱婷100米蛙泳夺金：只是个开始
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覃海洋100米蛙泳获得冠军
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普通大众只要蹬腿效果好就能省力走水游好蛙泳
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蛙泳常见问题划手挺腰
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蛙泳常见问题频率过快
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洛阳游泳 蛙泳
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初学游泳，游泳好快乐
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零基础蛙泳整体配合动作分解教学
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蛙泳不是同手同脚，更不是顾头不顾脚，要的是整体配合的节奏感。你的节奏感是否也有一些问题呢？
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孙佳俊的无遮挡美貌 世界杯上海站100米蛙泳预赛
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蛙泳长游不累的三个秘诀！让你轻松畅游水中～
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你的蛙泳是不是有起来就掉屁股？总是下沉做不到高拉？si kao
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游泳中核心收紧你真的做对了吗
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蛙泳腿步动作教学