替还没有试过帕姐烤鸡腿食谱的姐妹感到遗憾🥹
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帕姐真是做减脂餐的小天才🤔
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帕梅拉晚餐｜更适合亚洲宝宝的减脂餐
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帕梅拉都在吃的巧克力蛋糕！怕麻烦？怕吃多了？怕胖？怕不健康？别怕，帕姐会出手！不需要打发蛋白，不需要料理机，只需要搅拌所有的食材就可以吃上的一人份蛋糕来了！
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帕梅拉食谱｜地中海饮食｜土耳其早餐｜这样吃绝对瘦❗️
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呜呜呜帕姐的低卡牧羊人派真的好香😭
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帕梅拉的西兰花🥦吐司到底想瘦死谁啊😭
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帕梅拉同款｜莓果烤苹果脆脆🍎
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根本不敢想象用花生酱炒饭能有多好吃！！！
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帕姐教你抗炎之王姜黄粉的正确打开方式❗️
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不愧是帕梅拉食谱里排名第一的🍪｜低卡饱腹‼️亲妈配方👩🏻‍🍳健康美味的燕麦软曲奇🍪
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牛肉藜麦酿红椒｜减脂餐还得是帕梅拉❗️
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让帕姐欲罢不能的减脂期饮品😳
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帕梅拉保持年轻的秘密食谱
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帕梅拉早餐吃什么｜NO.59 梦幻紫布丁🍮
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帕姐对燕麦真的没有创作瓶颈吗🤤
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帕梅拉食谱｜胡萝卜蛋糕粥（能想出这个做法的不愧是魔鬼帕梅拉）
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感谢帕姐🙏真不敢想象🥯居然这么简单！
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帕梅拉晚餐｜三百多卡的牛肉炒饭太香了❗️
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10分钟get帕梅拉同款低卡提拉米苏💪
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帕姐夏日最爱甜品食谱🥭
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感谢帕姐🙏做饭消耗的比吃的都高
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帕梅拉食谱｜鸡蛋麦芬
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帕梅拉晚餐已到达next level 🤤
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不是我说，燕麦真的能被帕姐玩出花儿来🤤
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帕梅拉终终终终终于出植物奶的教程了😭
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帕姐的干巴brunch太好吃啦😋
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帕姐教你如何把鸡蛋做成吃不起的样子🥚
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帕梅拉太太太会做饭了吧🤤
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帕梅拉食谱｜印度茶隔夜燕麦（关于燕麦的365种吃法）
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帕梅拉食谱｜想变鸡块（鹰嘴豆：不，你不想）
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帕梅拉燕麦粥系列｜🥥椰子脑袋冲冲冲
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原来帕姐养生也用枸杞！
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帕梅拉低卡晚餐｜这还拿不下你❗️❓
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适合小基数吃的帕姐晚餐燕麦杯 浓郁的可可燕麦一口下去特别满足
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帕梅拉抗氧化酸奶燕麦碗🥣
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帕梅拉食谱｜生酮饮食｜牛油果吐司🥑
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帕姐减脂晚餐｜好吃且不加奶油的蘑菇意面🍝
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推荐一个帕姐超简单食谱——亚洲花生酱米粉
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你永远可以相信帕梅拉的减脂晚餐！！
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帕姐对燕麦真的没有创作瓶颈吗🤤