希望能激励你们练拳！
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每天必练的七个动作，收藏慢慢练
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加西亚的灵魂空击把教练看傻了
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拳击的步伐协调性
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对镜空击 磨炼基本功 横山葵海
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拳击天赋到底是什么，看完这个视频你会有新的理解
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和重炮手王喜搞一个！
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进攻后的 后续动作
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神之左手2.0 中谷润人 奇奇怪怪的重拳发力技巧(有没有懂的大佬分析一下)
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德米特里比沃尔今日打沙袋（扎实的功底）
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当你没睡醒就去打UFC
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泰森空击组合拳，你学会了嘛
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左右交叉摆拳，你学会了吗！
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矮打高，扛着压力能撑一分钟吗?
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拳击可以自学，但是很多自学爱好者都不知道这个问题
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标准格斗运动员身材，体脂率11%，看上去相当精瘦
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享受一下打击的乐曲，每天20分钟，你也可以
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手腕受伤处理和预防，希望大家少受伤痛困恼！
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连续打击是比沃尔的大杀器
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请评价一下自学4年的拳击
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爆肝教学来了！
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拳怕少壮or壮心不已，40+对阵17岁第一回合
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打拳击能撸铁吗撸铁能打拳吗
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练好这个你就掌握了拳击的基本功
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“功夫猴子”亚东最新备战训练（结尾秀了一波）
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你的身法有问题吗？
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拳击小白，求指导一下
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什么样的人你看上去不好打？
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自学拳击100天
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练习拳击四个月的炸裂后手拳
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刺拳用的好，ko少不了
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17岁拿到全国冠军11次，他的技术有什么特点
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100次能行吗？拳脚协调训练！
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冠军女教练教你实战摇闪躲过对手拳并反击
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这样的拳你能抗几拳
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防守问题早就有 右交叉的迎击——田中恒成(被击倒)
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最后一期空击教学（开始实战教学啦）
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每天必练的八个动作，收藏慢慢练
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【拳击闪避】任你百拳出，我自迎风避
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拳击教学|如何进攻、防守而不被察觉？这就是拳力！马克教练3
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拳击高手对于力量和距离的完美控制！#拳击