捏碎黄色无损生鸡蛋 附打扫吃掉后续
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【4K60帧】放松解压：全身肌肉拉伸按摩治疗 240903 | 作者：JK医疗矫正中心
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练握力防止手破皮的办法，萌新必看
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60kg握力挑战捏碎鸡蛋
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别再用大拇指抠了，教你一招，轻松掰苹果
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这就是万嘉200，退货退款退货换250
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握力萌新闭合万嘉250！
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万嘉175闭合不到一秒（菜鸡）
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手感回暖，左手握力117.9kg，右手120.1kg，体重76kg
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握力练习，冲击万嘉250
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【握力】偷偷练习握力，200磅反握。
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我的高跟凉鞋都陷进泥巴里了，要用手挖出来
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无器材强效腕力训练！无效你捶我！
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指力硬币训练榨干拇指
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判断握力器的实际闭合力度，rgc介绍
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握力1000天挑战之第13天
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逆天左右握力差
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握力从入门到入土之新手建议
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干就完了
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看完这个视频终于会收紧核心了！
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总算入门了🤓
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完全不借力的内侧弯举30kg全程
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深度预压闭合万嘉黑250
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听说你握力天赋很高是比他们还高吗？
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唉嘿，健身房器械新玩法！还能练握力
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握力1000天挑战之第15天，225质保换新到了，龟速前进
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肘内侧弯举也是可以40.5kg了
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握力器125到200速通
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400磅握力器锁合一秒半。超重400磅难度不亚于万家325，不过是些许风霜罢了
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硬梆梆的腹肌
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用捏块训练榨干小臂
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分享一个非常省力的上卡箍的好方法
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绝版GM150二代，感觉重量比三代轻，收藏价值极高，手感一级棒
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谁能闭合这个握力器？😱
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上斜卧推20kg，这都差点压死我
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闭合hg250
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抓腕拿下coc3锁合
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30kg虎口旋前做组，稳定手腕康复
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终于能看到腹肌了！减肥成功
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恢复训练［握力］②助眠
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13岁握力81.kg，没练过