一张纸片的双桥，丰富的锻炼效果
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诱导训练手指基本功能的动作
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髋关节牵拉是每天必须的功课
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靠墙静蹲，康复重要的基础运动
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没有进步的锻炼还要坚持吗？
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锻炼足背屈功能非常重要的胫前肌
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康复体位摆放的睡觉，您会吗？
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走路锻炼康复，到底好不好呢？
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居家康复最常做的锻炼：直站斜板
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大腿后侧肌群腘绳肌的锻炼方法
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既有保护又有强化锻炼的抱肘耸肩
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动态拉伸降下肢张力的效果真好
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基础运动的抬脚尖，一定要多练
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走路时先迈健脚还是先迈患脚
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康复锻炼的动作顺序非常重要
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康复哥练剑，锻炼前臂的旋前旋后
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练习抬脚尖抑制足内翻的方法
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一个简单的按摩放松，轻松解决大拇指内扣，自己就能做
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靠墙左右重心转移增强输入感觉
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《四声歌》做语言康复，效果真好
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在床上该怎么坐才是正确的？
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19个脑卒中康复的动作，包括上肢、下肢和降张力运动
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双脚交叉抬脚锻炼核心的方法
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用好语音平台，不仅是个乐趣，还能大幅度恢复语言能力
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通过牵伸患手，减轻上肢张力，让紧握的拳头终于展开了
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配合双桥练单桥，强大核心指日可待
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下肢功能不好，走路一瘸一拐，台阶训练
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第一年努力的肢体康复中度过
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走路腿不会打弯的锻炼
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病后的第三年尝试自己独立生活
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前后重心转移是走路必经的环节
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踝关节和膝关节的屈伸协调运动
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练双桥，稳定的核心是步行的基础
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上肢三大关节四大部位康复的动作
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踮脚尖加强小腿后侧肌群
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17个脑卒中康复的动作，包括上肢、下肢和核心运动
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微小的改变带来微小的进步
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避免肩关节脱位和肩手综合征的动作
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更好激活踝关节的动态直站斜板
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稳定靠墙站立，有效解决膝过伸
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左右重心转移改善平衡和支撑问题