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仰泳入门必练!4步教你学会仰泳手
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上期视频中,老宋把陆上的仰泳手动作给大家讲过了,很多小伙伴表示不知道水下动作应该做到哪个位置,本期老宋就把水下仰泳手动作安排上。 仰泳手分为入水、抱水、推水、出水4步法,跟着老宋视频把这四个动作练好,就能轻松学会仰泳手。 最后老宋要给大家留一个问题,为什么仰泳手要小拇指入水,而不是其他姿势。如果你知道的答案的话可以分享在下方的评论区中。
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