【c戈跟练】膝盖堆肉 膝超伸 （自用自剪辑）
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C戈-膝超伸2.0（自用跟练版3遍）
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女孩，听说你：小腹突出、臀部下垂、大腿突出、小腿突出、膝盖超伸，占全了？
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记录一下近20天，跟着c戈练习膝超伸的成果
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膝超伸矫正完整跟练版
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