爸妈心脏不好？快告诉他们这三招老年人的心脏保健法！
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心梗后别焦虑，积极参加这一类运动，助心脏康复！
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早晚这样拍一拍 疏通心脏气血！
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老中医常用的锻炼法，每天只要20分钟，气血通畅，强身健体！
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越吃越瘦的两种食物
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尿酸不是越低越好，不同人群降尿酸的标准都告诉你了~
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冬季这些疾病易高发冬防保健要记牢
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养生保健分三阶段，第二阶段吃点它，补肾气，缓解腰膝酸软~
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湿热缠身难调理中药清热燥湿保健康
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人体自带的“开塞露”穴位，便秘按一按，肠道轻松不少~
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健康水果学会吃———枣
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水胖子如何排掉多余水分？
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气血不足别乱补！这些补气养血汤，总有一个适合你
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它被称为“百果之王”对我们的身体有众多好处
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它是高血脂的克星 不但能活血化瘀还能疏通血脉
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记住两个穴位，睡前揉一揉，男性会越来越强
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这些症状是肾阳不足的表现 看看你有没有
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关于杏的功效
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总是睡不好觉？来看看这3种常见的原因……
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舟山带鱼怎么挑？专家：记住四个字“三小一厚”，选出好带鱼！
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高血压不用终身吃药！胖人高血压先减重
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睡眠不好试试这个按摩手法帮你快速入睡
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颈椎病引发落枕 那这一穴你得经常按
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虚劳虚烦睡不好？一个穴位搞定！
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人体的“瘦身穴”，没事按一按，排毒祛湿助减肥~
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假牙什么时候装最好？三种假牙如何挑选？
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虚不受补可能是这几个原因引起的
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这些关于盐的小知识你们都知道多少？赶快告诉家人吧！
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老中医教您这样对抗衰老
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下午犯困、没精神？名老中医教你一招，比喝咖啡都灵
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吃得少还长胖 记好这个经典方
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这个动作每天做一分钟 让你血液循环肩轻松
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膝关节炎治疗分三个阶段，越早治越好！
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【小魔】为啥运动员比赛时，都爱吃香蕉？
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睡眠不好气血旺 试试按揉这个穴
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巧用花椒能治痔疮，具体怎么做？
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这些食物营养丰富，但是太寒凉，这几类人尽量少吃！
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不伤膝盖 几个动作轻松减脂
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容易出油、肚子大、口臭的“油胖子”想要减肥，先祛湿热！
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别再用塑料瓶装油了，重复使用隐患大！
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各个年龄段都能喝的养生好物！抗衰老，固齿明目~