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守门员如何加快下地,记住这三点就够了!!!
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这个场地不错,有减震垫,可以毫无顾虑的发挥,打进生涯第三球,回家睡觉#门将 #扑救 #激情绿茵 #进球时刻 #守门员
欣赏一下我师父,原北京国安守门员的训练和扑救集锦,这个年纪还能保持这个爆发力难能可贵,可见基本功的扎实
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守门员脚步训练,门前的脚步一定不可以乱!记住,脚步错了任何动作都出不来 #守门员 #脚步训练 #扑救 #门将
守门员的手指和手腕是比较容易受伤的部位,除了比赛打绷带,平时很好的训练也可以降低受伤概率,每周练2-3次,可以放在主训练之后,愿所有门将都能远离伤病,进步神速!
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五人制单刀不进正常么?看看我们守门员20分钟内的扑救就知道了。
视频中是守门员训练经常犯的错误!把动作改成:1.手往前伸,主动迎球。2.永远用身体面对球,脚下移动快速。3.手型建议不要用桃心抓球,还是w型!手套是光环次顶,
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应粉丝要求,做了这个守门员护具视频,里面是我对用过的护具做出的个人评价,仅供参考,没用过的就不发表看法了,欢迎各位门神评论区讨论,咱们聊聊护具的事儿
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门将的位置一直是高危,尤其是单刀球的封挡,需要很大的勇气,那一瞬间想不了太多,反正不能让你进,不过除了防对方,还得防自己人,一人给我一脚😂😂😂😂
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以下是我守门这几年对我用过的各种品牌手套的个人评价,仅限个人意见,欢迎大家评论区讨论#门将 #守门员 #守门员手套测评
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鱼跃球的学习难度,确实远远大于肉眼看到的,台上一分钟,台下十年功,职业门将场上一次精彩的扑救,都是场下成千上万次摔出来的下意识动作,这东西除了练,真得没有捷径
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