从下定决心开始就赢了，过程再辛苦都值了
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35S看完减肥100斤的颜值变化
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胖子总是惊人的相似。
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我的变化告诉你戒有多重要
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从190斤瘦到130斤，普通人脸上的变化（减肥参考）
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胖瘦本就是两个极端。
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坚持自律十个月，我赢得了重生！
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瘦了150斤这件事，我能吹一辈子
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一个厂仔健身之路
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不追求大肌肉，觉得这样就够了。
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肥宅，油腻的舍友“逆袭”减肥40斤多前后对比，腹肌很帅，有点励志，看完能不点赞？看完你也将会逆袭！！！
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减肥60斤的变化！
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一个胖子减脂半年的面部变化！
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药水哥成就男版热辣滚烫？疯狂健身变身"魔鬼筋肉人"
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健身续了我的命。雨天的烂泥和天上的太阳，那都是我。
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只要在进步 慢一点没关系
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健身两年半，我好像变成了自己想要的样子～
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大胖子能减肥逆袭么？260斤到150斤全过程
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我是260斤的胖子做一个俯卧撑要了我的命，两年时间自律减脂逆袭的改变，我更在乎记录这一切的意义
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亲测，体脂越低越显老
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瘦下来后获得的buff
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减掉111斤 脸部的变化。
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甩掉107斤，再也不会因为自卑低着头走路了！每一天都在让自己变得更好！#减肥 #蜕变 #瘦 #逆袭
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减肥能提高颜值吗？
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一个胖子逆袭有多大决心？《一年的答案》
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简单讲讲适合大体重的俩个动作，自律减脂逆袭第65天
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自卑懦弱的肥宅胖子，开始运动一年后，判若两人！
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【大胖子的独白】一个努力变成正常人的故事
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当脂包肌减掉30斤后
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杜海涛辛苦减肥一年，2个月重回200斤
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2022年260斤的我下定决心减肥逆袭，2024年我终于有勇气自信的说我改变了。
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你是不是也在经历减脂的痛苦
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虽然很多人喷，但是一年时间减成这样我已经知足了
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52天减重40斤！我是怎么做到的？快速减肥没那么复杂！【快速减脂分享】
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4个月减肥51斤的脸部变化
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堕落少年3个月的变化
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不自信就去健身
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新手健身重要的是激活感受肌肉发力，否则不管练多久怎么练都是在走弯路
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这个社会对胖纸恶意真的蛮大的。
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你一句死肥猪 我一减就是一年
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让辜负你的人后悔好么