好看的武术加舞蹈视频
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是武术还是翳学
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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武当入门日常基本功跟练｜75分钟带你古法入门健身【武当韩湘子】
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好看的风景 值得一段好看的太极~
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学会唐横刀“翻手技法”分解教学
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四十二式太极拳竞赛套路完整演练（国家体育总局标准口令字幕）
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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下班蹦迪,太会扭了⚡Hot Issue【巫小萤】
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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小学生学了三年武术后....
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于海：这才是太极拳！吴京：我跟他打过！于荣光：太厉害了！
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成年人也能再长高｜练完这里立马长高1-4cm
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弦月剑法，剑术动作
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学拳先学基本功，五种基本步伐练起来
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单刀技法②教学，既看“肘，也看“手
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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辛酉刀法苗刀十三式
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视觉盛宴！有史以来最清晰的迈克尔·杰克逊演唱会现场！无法超越的十分钟经典表演！
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笑死！俩武术冠军拍打戏，一忘招撒腿抱头就跑....
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卧槽！别说以前的打戏了，就连这个扔碗的动作现在也没人做的到！！！
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奥特曼跳舞💃
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[Aloha] MEOVV 'MEOW'半曲舞蹈镜面分解教学(跟音乐+慢速+舞蹈教学)
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恩师景瑞麟先生演示:太极拳以拨千斤为重，无论体之轻重力之大小，能在一动之间破坏其重心，使之以牵动而失掉平衡；这叫做借力打力，引进落空，对方用力越大，受伤就越重。
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全都被看到了 你的祈愿 近距离竖屏-yasisi
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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传统武术枪法基本功，拦拿扎
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道家腿功
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【硬核格斗】一招制敌无限制防身术【够硬】
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倪师示范｜完整版文式易筋经！
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崔洁《一生所爱》
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八极拳接触性实战训练
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单刀技法，第1段肘技法教学
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这是7旬老人的反应速度和拳速吗？！小林流10段比嘉稔会長教究道舘空手道的初阶掛合（接触推手練習）
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舞蹈鞋？今天是舞蹈生！
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腿法的天花板
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史诗级八段锦
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80斤和110斤的较量，这次你选谁？？So crazy-Tara翻跳～【蛋仙&陶可爱】
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武当传承班小姑娘打八极拳，一招一式气势十足，太帅了！
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变电检修工技术比武教学视频
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【Maggieyoo】健身up驯服四肢-gee爵士舞（求轻喷）谁家小猫铃铛会响