今天敲钟
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一分钟解锁单手俯卧撑
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一分钟能不能做100个俯卧撑？今天我来挑战一下
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实在睡不着，给大家来顿马蚤超作
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单手俯卧撑挑战
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实力不是键盘敲出来的
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一分钟做60个俯卧撑和60秒做一个俯卧撑，你认为那个比较难？
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倒立刷牙你行吗
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牛掰牛掰，都没有真正掰过怎么能叫“牛掰”？
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简单的俯卧撑挑战，谁来合拍？
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挑战一分钟一个俯卧撑
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挑战110Kg臂力棒
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游生30分钟，突破了一小时70Kg100个昊鹰臂力棒的记录，好开心……
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国内菜鸟同框国外牛人
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模范老外单手俯卧撑
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劈砖就是玩儿
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挑战标准单手俯卧撑#单手俯卧撑
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单手俯卧撑挑战
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我不会给人画大饼，我只会实话实说的把我个人实践经历分享给你们#五步练会单手拳头俯卧撑
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为什么都说自律的人可怕？
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好硬的砖
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谁要是来看我，我就煮饭给他吃……
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中国功夫最差劲的人，砖头劈不断只能劈劈榴莲。
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一口气100个俯卧撑到底难不难？想好再说哦
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简单直接的动作最实用
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给自己定一个小小的目标《挑战一次2000个俯卧撑》
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活成你想要的样子，不是你想做什么就做什么？而是你不想做什么就能不做什么？
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一口气500个俯卧撑
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听声音感觉80Kg臂力棒重不重？
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谁都没打断的砖就不是砖
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游生掌劈鹅卵石
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100个俯卧撑
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一口气150个俯卧撑
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掌劈混凝土
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30分钟100个70Kg臂力棒
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虽然我力气小，但扳不动70Kg臂力棒的人，扳手腕也难以赢我。
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昨天500个俯卧撑做的不是很好，今天重做一次！
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谁亲眼见过土拨鼠？
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锻炼，从俯卧撑做起！
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也许你们不信，能认真做完1000个俯卧撑的人，全网没有几个
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一小时1158个拳头俯卧撑，以此记录年轻的自己。