V
主页
昨天500个俯卧撑做的不是很好,今天重做一次!
发布人
自律,就是自己要求自己!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
亲身测试一口气1100个俯卧撑需要多久?
一口气100个俯卧撑到底难不难?想好再说哦
想要超越我可以,给你个十秒钟机会……
一口气500个50㎏臂力棒(原视频)
挑战一次1200个拳头俯卧撑
希望我的视频,可以激励到那些想要健身却不能坚持的普通人!
一分钟能不能做100个俯卧撑?今天我来挑战一下
女大两个月俯卧撑变化
十分钟454个俯卧撑?
“说真的,努力改变不了命运,苦难也不会变成财富,真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来,但你要知道,命运从不是未来的那个结果,而是此时此刻。”
单手俯卧撑挑战
游生
最近网上火热的高难度动作到底有难不难?#单手单脚筷子俯卧撑
游生早期双节棍训练视频
一口气530个俯卧撑,昨天500个做的不是很好,今天重做一次,大家对比一下有没有比昨天稍微标准一点?
一口气高位俯卧撑1000个
不忘初心
人生苦短,你是想活出自己?还是活在别人?
我力气比较小,就随便扳100个100Kg的臂力棒给大家献丑一下。
游生
锻炼是为了强大自己,不是做给别人看的!
我不会给人画大饼,我只会实话实说的把我个人实践经历分享给你们#五步练会单手拳头俯卧撑
你若不努力,没人给你让路。你若不自信,没人替你勇敢。
不要让安逸迷失了曾经的自己
实在睡不着,给大家来顿马蚤超作
砖:你还让不让我们活了
徒手劈砖?这个绝活我会一点点
一拳0.38秒的速度,算快还是慢?
双节棍之功力还没练到家
一口气1000个60Kg臂力棒
挑战108分钟2200个俯卧撑
好硬的砖
《旅行》第17天:今天有点累,骑了十个小时才100多公里……
谁都没打断的砖就不是砖
徒手健身计划第一天:要减肥就要说到做到
抖劲
不一样的双节棍
瘦子增肌日记65——40KG哑铃到位,开练!
新手俄式挺身教程,一步一步进阶,学会只是时间问题
父亲是孩子最好的老师