这个炒面好吃姐妹们！快去试试！
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听到这个bgm就知道事情不简单
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我减肥、护肤、学化妆，见山、见海、看世界，减少无用的社交，哪怕在卡秤，但大多时仍在干净饮食。
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我曾亲手雕刻自己，于黑暗中拯救自己。
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156斤—118斤 坚持的意义在此刻具象化
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他们都笑话你，偏偏你最争气！
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当你快要坚持不住的时候，脂肪也坚持不住了。
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156−120，现在从120重新出发。身高1米5
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挑战年前减掉20斤，有压力就有动力！
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一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐
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我吐司的配料表第一位就是全麦粉，也不含白砂糖。姐妹们管理期选面包吐司什么的一定要注意看配料表哦，不要盲目跟去买那些配料表乱七八糟哈。
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熬得住就出众 熬不住就出局
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115-93斤｜每日一看，防止暴食
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我怎么敢放弃呢 这可是我辛辛苦苦攒出来的38斤
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挨饿是最好的减肥方法吗？
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减肥42斤，不减肥维持体重一天吃点啥
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当你快要坚持不住的时候 你的脂肪也坚持不住了
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38斤后我才意识到，减肥不只是减掉肥肉，还有与自己和解，与食物的和解。
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想想就可怕，如果那时我没有决心减肥…
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瘦了36斤尝试穿汉服
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148斤胖丫头 暴食一天吃多少
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饿多久才会瘦
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真让我拿上逆袭剧本了！
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没有一滴汗是白流的 #减肥前后对比图 #汗水不会辜负你 #每个胖子都是潜力股 #减肥动力
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敢于直视过去的邋遢油腻的自己，那是我走过来的路。
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Vlog独居周末居家运动完，晚上小李来做客，把我做的饭全吃光
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减掉的不止是我的体重，还有那份自卑！
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今日减脂菜单—鸡胸滑蛋，超好吃的呀！再搭配一份蔬菜汤，就太满足了。。
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任何人错过这个减肥法我都会伤心的！！
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不要焦虑 瘦真的可以让脸变小
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加油！马上要过年了，给自己定个小目标，年前拿下刷新战绩！
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把每餐都吃好吃满足还没有负罪感，这不就是提升幸福感的秘诀嘛～
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日常体重
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纯干货！4个月60斤没有平台期减肥经验分享
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斩断昔日旧枷锁 今日方知我是我
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申请成为你的减肥动力
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听说你们要看爆改？
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好状态都是姐应得的！
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任何你喜欢做的事都不叫浪费时间
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Vlog | 普通女孩👧🏻 | 生活化减脂的一天📔
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