京东 11.11 红包
找理由永远比坚持要容易
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不管你多失败，为所爱而奋斗都永远值得
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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75公斤记录不删版
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执勤刚结束的实习帽子叔叔
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难怪体育生喜欢舞蹈生
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【勇星教练】我的最新作品，快来一睹为快！
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保持训练状态
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，每一个早晨，记得提醒自己，没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的努力。只有一条路，不能选择，那就是放弃的路。
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训练要有仪式感
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基础训练永远有效
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【六边形战士】持续向六边形战士努力中
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少找理由，多找方法
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不发烧了，该努力训练了
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健身最好的天赋是坚持
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希望下次不再是重在参与
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训练记录
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给自己一年的时间努力蜕变一次
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我和女朋友的健身日常
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极致的背
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一组60个俯卧撑直接做完
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美女学员们，该训练了
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薄肌训练计划详细教学丨新手坚持3~4个月实现薄肌还是完全不成问题的，更何况新手还有健身前三个月的新手福利期
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【六边形战士】恢复训练，战胜自己
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死肌肉，但很活！【功能性训练】
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陆续更新P3
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练完背，收尾动作
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做好自己
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前天的视频
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时间就像一头野驴，跑起来就不停
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【训练】慎独
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【呼和浩特】健身教练创业一年对于自己的年终总结
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就让我经历的一切成为我的试金石
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记录一下训练感觉还可以
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【练腿】好久没做臀推了
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【六边形战士】力量，速度，爆发力，我全都要！
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精神分裂症患者的健身打卡第二十八天
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“少年 你需要有梦想”
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窄距正手很有感觉，尽量往高拉
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娱乐训练
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呼和浩特健身教练现状（2）健身行业和实体经济的被动状态