手机质量真好，竟然没摔坏，这么高的崖壁
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家中修炼记
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跟我一起来活动
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醉美故乡情
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城郊四五里，偶遇一山水
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校园玩平梯，这个你会吗
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童年这样的满地打滚，你现在还会吗？
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景区行摄记
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疫情不出门，宅家勤修炼
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尽量让身材不油腻
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傍晚校园修炼
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人在旅途
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暖阳下，一个人，一条绳，简单而舒适
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重温东湖景区（二）
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哈哈！我竟然能站在上面这么长时间了
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暖阳里，享受行走在绳索上的快乐
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家门口的小公园已经春意盎然
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慢镜头剪切版
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日常修炼
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“你绳子挂在上面干吗？” 答：“我要在上面走路！”
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骚年向上吧
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周末户外徒步赏景
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说你呢！别老玩手机了，来啊！和我一起玩弄身体吧
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周末户外活动
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以绳修身，锤炼筋骨，好玩有趣，你也可以的
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行摄山野
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活动单杠练习
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观看天鹅飞翔
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坚持是最好的天赋
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又到了班级后排选手发力的时候了，看好你哦！
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物尽其用，运动无处不在
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重温东湖景区（一）
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在水里转的头有点晕
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由于旅行团给的时间太紧，只能独自一路小跑去看尽量多的风景。
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行走在老家的山水间
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宅男修炼杂记（20200326）
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公园爬行修炼
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户外水库跳水影像记录
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膝关节日常保健
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家中日常修炼
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老汉挑战人体旗帜