莱斯特：那才是完整的爱
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莱斯特:全知全能
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莱斯特:无限的感觉是怎样的?
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莱斯特：为生计而活，是第一个需要放下的信念
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莱斯特:你开始看到光，世间的一切对你都不再有诱惑力。
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莱斯特:比性更棒
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莱斯特：你是完美的！
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莱斯特:对父母完全没有反应，就接近了开悟。
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莱斯特：放下这个被限制的游戏
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莱斯特：你无法在世间赢得胜利
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莱斯特：不想要等于拥有
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莱斯特：觉醒前后的生活真是处于两个不同的极端
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莱斯特：为什么不走完全程？
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莱斯特:当我需要时，我拥有我需要的一切
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莱斯特：唯一让我无法获得大对象的原因，就是我不敢去想大的
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莱斯特：只会看到完美，那就是我们看待这世界的方式
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莱斯特：不必再经受小我所堆砌的各种习性
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莱斯特：我的幸福对等于我能去爱的容量
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莱斯特：旅游是傻瓜的天堂？遁世是逃避吗？
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莱斯特:利用每一天的不愉快
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莱斯特：变成一切，因此你一无所需
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陈明亮：从此以后，生活就是玩耍
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陈明亮：彻悟的智者也是会发怒的
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莱斯特：如何才能开悟？（下）
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陈明亮:你以为你是身体里的人?
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莱斯特谈“世界（外在世界）”
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莱斯特：成长有两条路可走
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莱斯特:超越业力
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莱斯特谈“释放小我的实用方法”
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《风谈六步骤》||附录六 当你对释放法的"智性理解"越来越多，你就知道道路错了
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莱斯特:完美身体
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莱斯特:如何才能开悟?(中)
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《风谈六步骤》||附录七 男女释放差异附录八 让我们携手把原始释放流程纯正地展现在所有人面前只要你想要帮助，我绝不会离开你。
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莱斯特：独居对开悟是必需的吗？
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莱斯特：达到觉醒的最容易且最自然的路径
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no one &陈明亮：明白的第一步是明白你不是一个人
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莱斯特:努力创造就是陷入
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了了:所有体验都是假的
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【自知之明】6.释放发生的位置
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陈明亮：享受这个笑话才是这一切的重点
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陈明亮：“问题”是因为幻觉而出，“答案”是因为幻觉而得。大圆满就是完全无分离，当下即刻满足了，没有问任何问题的欲望，没有解决任何问题的需求。