大姐挖回竹笋做笋干，50斤晒后剩2斤，这样做放1年不会坏
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山里不要钱的小竹笋，1小时掰一背篓，一家人吃得其乐融融
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满地秋葵大丰收，大姐拿来做秋葵煎蛋，营养好吃又下饭
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甘蔗别再当水果吃，加点羊肉锅里煮香，一口一块好吃不上火
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被忽视的莲子美食，有人当它莲花美景，有人当它餐桌美味
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福寿螺还是大田螺？大姐教你看田螺做田螺，香辣过瘾，好吃回味
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满山桑葚比手指还长，边摘边吃，大姐先吃过瘾再装满满一篮回家
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传统方法制作蔗糖，30斤甘蔗出2斤糖，方法简单在家就能做
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跟手臂一样大的粽子，又香又糯，一条两个人都吃不完
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大姐挖回100斤马蹄，炖上一锅甘甜的排骨汤，女儿连喝三大碗
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可以当水果吃的竹笋，既可生吃也可炖汤，口感爽脆，味道清甜
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黑皮甘蔗大丰收，砍回炖一锅滋补鸡汤，一口下肚甘甜可口
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小沟里的野生螺蛳，大姐加紫苏爆炒，夫妻俩一口一个嗦的真过瘾
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大姐挖回新鲜茨菇，搭配腊肉一起红烧，粉糯香甜，不苦不涩
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有毒的猫豆也能吃？一煮一剥皮一浸泡，大姐教你正确处理方法
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广西艾草糍粑，大姐从采摘到制作全过程，简单易学，软糯好吃
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被忽视的田间美味，有人看它不敢靠近，有人抓它油锅炒菜
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农村传统手工凉粉，绿色的小小果子，变成Q弹爽口的“果冻”
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山上竹笋疯长，挖回家做一道竹笋炒鸡，鲜嫩爽脆非常下饭
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四季豆的一生，从地里上到餐桌，耗时3个月的美味，超级下饭
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5个笼子放河里一晚上，收获满满一盆野味，好吃到停不下来
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黄皮果大丰收，加入3年的老母鸡锅里炖，夫妻俩吃的满嘴果香
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