田里莲子大丰收，摘回做一道家常排骨汤，清甜可口又消暑
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剥莲蓬也是要讲究技巧的，这样剥莲子，不伤指甲，剥的更轻松
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农民在38度高温下采莲，一个莲蓬几块钱，你感觉贵吗？
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荒野美食，摘莲蓬，煮莲子
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莲子长芯了，刚好做成自己喜欢的莲子羹和莲心茶
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摘莲蓬咯，这神器太好用了！有跟我一样爱吃嫩莲子的吗
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夏风拂过，莲蓬摇曳，荷花凋零，莲子成熟，每一份菜肴都来之不易，加油农村人。
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3年没有管理的荷花结满莲子，现摘的莲子生吃清脆，煮熟软糯
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一粒莲子的一生
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被忽视的莲子美食，有人当它莲花美景，有人当它餐桌美味
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我不允许有人不知道怎么吃新鲜的莲蓬！！！（同事居然说不知道怎么吃）
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生活就像莲蓬，有莲子心的苦涩，也有莲子的清甜，又到了赏荷花的季节，快来体验摘莲蓬的乐趣吧
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夏天是莲蓬上市的季节，新鲜莲子不要只会生吃了，今天分享新吃法
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满树枇杷又大又甜，摘一篮子做枇杷露，做法简单，绿色健康
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湛江很少见的莲蓬，买两个回来煮莲蓬排骨汤，甜甜的润润的真好喝
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水库里抓野生虾，外面1斤100多，做一道广西传统虾饼
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农村传统手工凉粉，绿色的小小果子，变成Q弹爽口的“果冻”
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满山桑葚比手指还长，边摘边吃，大姐先吃过瘾再装满满一篮回家
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摘莲蓬
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莲蓬精来了，好可怕
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山里不要钱的小竹笋，1小时掰一背篓，一家人吃得其乐融融
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比白玉米还香的黑玉米，有人嫌它乌漆麻黑，有人拿它各种烹饪
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四季豆的一生，从地里上到餐桌，耗时3个月的美味，超级下饭
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张志龙：像种水果一样种莲蓬
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5个笼子放河里一晚上，收获满满一盆野味，好吃到停不下来
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山上竹笋疯长，挖回家做一道竹笋炒鸡，鲜嫩爽脆非常下饭
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农家酱香五彩泡椒，不加一滴水，酸辣爽脆放一年都不坏
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农村土法腌酸笋，历时一个月的美味，酸酸脆脆笋味十足
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大姐挖回100斤马蹄，炖上一锅甘甜的排骨汤，女儿连喝三大碗
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第一次吃新鲜的自己剥的莲子
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福寿螺还是大田螺？大姐教你看田螺做田螺，香辣过瘾，好吃回味
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剥新鲜的莲蓬啦！莲蓬正确的剥法～鲜甜可口
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如何摘到最甜的莲蓬？来自江西白莲之乡小伙的最全攻略！
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吃过新鲜莲蓬吗？新鲜莲子什么味？不去莲心苦不苦？替大家尝尝鲜
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一段生命旅程，荷叶-荷花-莲蓬-莲子
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水库水位降低有好多鱼，一个网能捞半桶，放锅里油炸，吃着过瘾
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黑皮甘蔗大丰收，砍回炖一锅滋补鸡汤，一口下肚甘甜可口
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长在淤泥里的莲藕，一身全是宝
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藏在沙子里的野味，个小却味美，简单爆炒就能吃得满嘴鲜