泽奇深蹲200kg
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水桶腰速成 泽奇深蹲 对抗运动中的王者训练
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泽奇深蹲-考验核心力量及稳定性的时候到了
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「coacheugeneteo」练泽奇深蹲的5个理由
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泽奇深蹲这个动作怎么样
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华众取宠｜pt华哥“深蹲”270kg*3
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【宝藏动作】这个深蹲不练腿，你猜练什么
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被忽视的王牌动作泽奇深蹲
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160kg x3。虽然泽奇深蹲200kg游刃有余，但平时的做组水平是一坨答辩，根本喘不过气。我自己都不知道怎么积累起来的
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是不是以为他要做深蹲？
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泽奇深蹲，男人必练
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铅球记录保持者rcrouser，200kg划船
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打卡人民大学 唯一拥有赛架和钢片的学校深蹲200kg
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鹿神300kg深蹲
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都说泽奇深蹲硌手难受，那是因为不会用背、斜方肌和腹部支撑
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深蹲310公斤做组
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无护具泽奇蹲140kg5×5
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为了流量脸都不要了｜PT华哥倒放深蹲270kg
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测试“蹲”-低杠蹲250kg、255kg（幅度不够，失败），无腰带泽奇蹲240kg！！！断断续续的经年累月，测试轮回今再开。
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深蹲210kg×5，体重68.6kg，这该死的粘滞感……
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举重刘焕华硬拉300kg
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时隔半年，再把杠铃深蹲捡起来，这期间感谢SSB的小重量维持，让我还能苟在200kg
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100KG硬拉秒起～
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这算全蹲吗？
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真神蒋哈克挠头 表示非常没见过这么菜的170硬拉不离地
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泽奇深蹲与高杠深蹲的溢出效益与转换能力
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我愿称之为居家硬拉最优解，上下片方便快捷，不扰民，设置便利，方便收纳，不用搞一堆绵绵板板垫垫。2个多月没硬拉，趁新玩具到饭后消消食，明天再正儿八经恢复训练。
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泽奇恢复，140kg 4x4
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尝试泽奇100KG。震惊！？头皮发麻？！
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高杠深蹲150公斤，动作比较丑陋，大佬轻喷
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又一个现象级的怪物彻底出笼了！23岁的110公斤级大力士科尔曼深蹲430公斤2次！体重3.9倍！
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卧推前把背热开，卧推就会舒服很多。130kg 55cm握距6x6
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卧推是真难长啊，卡在这里好久了，55cm握距 130kg 6x5
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如何一眼辨识力量举健身房！
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深蹲320kg卧推195kg硬拉290kg～训练成绩破pr啦
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膕绳爆炸下背无感，技术进步后真的可以为所欲为
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卧推150kg/140kg
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20分钟特种兵背训～～
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硬拉联盟
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握住即锁定 顶级结构 相扑硬拉
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进步一点，欣怡万嘉200lb x3.5