都说泽奇深蹲硌手难受，那是因为不会用背、斜方肌和腹部支撑
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「coacheugeneteo」练泽奇深蹲的5个理由
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泽奇深蹲，男人必练
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核心力量之王 泽奇深蹲训练
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泽奇训练
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泽奇深蹲，提高抱摔能力。没有深蹲架的可以试试这种深蹲。
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Mrs Sweendogg 全身训练 泽奇深蹲这类的old school动作很有魅力
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泽奇深蹲的三个动作细节
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泽奇深蹲60kg，全幅度慢离心，丝滑到底
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第一次练泽奇深蹲，干到150kg，确实是练核心王牌动作
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如果你的硬拉强于深蹲，可以试试这种蹲法！
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180kg泽奇硬拉
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泽奇深蹲-考验核心力量及稳定性的时候到了
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你是不是每次练腿至少20组动作？其实很可能你的腿练过头了！
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凯文.奥克 泽奇深蹲230公斤 5次
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最被忽视，却暴露你真正的力量水平的训练动作——前蹲
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泽奇深蹲170kg，去除炎症小妙招，蹲完肘部极其舒适，连蹲第六天，高杠架上蹲120kg 3×5
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别再卖弄你那点小腹肌了 来试试这个摔柔运动员必练的核心力量之王的动作-泽奇深蹲吧
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泽奇深蹲5大好处
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差点被干掉！又大又有力的表现型肌肥大炼成！
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要不是蒋哈克 还觉得这是假片了（147kg）
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只有娘炮才训练腹肌？真男人训练核心
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为啥商健都用这√史深蹲架吧😅
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泽奇深蹲100*8做组
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【泽奇深蹲80kg】腿上胳膊上都是血印，比深蹲80kg累多了，从地面起，好处就是不用深蹲架。后来还是换到架上蹲几组100kg，这一波真的累啊
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泽奇深蹲250kg、220kg
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泽奇深蹲275kg
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为什么运动员都应该练习颈前深蹲
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泽奇深蹲200kg
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被忽视的王牌动作泽奇深蹲
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《我给你示范一下》女生轻松泽奇深蹲100公斤
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一年半的变化 训练生涯的贵人—凯圣王
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泽奇深蹲这个动作怎么样
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深蹲硬拉难以提升？核心力量太弱？那这个动作你去练好了！
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如果你可以深蹲80KG
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您听说过泽奇深蹲吗？
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没有深蹲架最安全并且对核心最好的深蹲方法，泽奇深蹲
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练练泽奇深蹲
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腹肌有个卵用？运动能力得看核心力量！ 摔跤运动员 钢铁核心训练
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第一次尝试做壶铃抓举
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颈前深蹲的替代动作 泽奇深蹲