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泽奇深蹲，男人必练
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「coacheugeneteo」练泽奇深蹲的5个理由
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水桶腰速成 泽奇深蹲 对抗运动中的王者训练
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【宝藏动作】这个深蹲不练腿，你猜练什么
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泽奇深蹲60kg，全幅度慢离心，丝滑到底
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【收藏向】不懂这些，深蹲受伤是迟早的事 I 保姆级深蹲姿势详解
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被忽视的王牌动作泽奇深蹲
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没有深蹲架最安全并且对核心最好的深蹲方法，泽奇深蹲
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田渊正浩深蹲，硬汉训练指南（带中文翻译）
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别再卖弄你那点小腹肌了 来试试这个摔柔运动员必练的核心力量之王的动作-泽奇深蹲吧
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泽奇深蹲，提高抱摔能力。没有深蹲架的可以试试这种深蹲。
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最被忽视，却暴露你真正的力量水平的训练动作——前蹲
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凯文.奥克 泽奇深蹲230公斤 5次
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「Strength Side」“蹲”唯一所需的灵活性视频
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Mrs Sweendogg 全身训练 泽奇深蹲这类的old school动作很有魅力
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水桶腰的练成！ 强力核心
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泽奇深蹲的三个动作细节
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举重运动员的核心抗屈训练 泽奇深蹲
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泽奇深蹲——北航腿王的滑铁卢！我给跪了哈哈哈
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线上学员小冰，泽奇深蹲100kgx7，没想到体制内都不能好好练了
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泽奇训练
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听医生的不练深蹲，只练卧推、硬拉
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泽奇深蹲170kg，去除炎症小妙招，蹲完肘部极其舒适，连蹲第六天，高杠架上蹲120kg 3×5
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腹肌有个卵用？运动能力得看核心力量！ 摔跤运动员 钢铁核心训练
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颈前深蹲详解
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你是不是每次练腿至少20组动作？其实很可能你的腿练过头了！
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第一次练泽奇深蹲，干到150kg，确实是练核心王牌动作
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无护具泽奇蹲140kg5×5
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泽奇深蹲275kg
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老是有人问我腹肌怎么练，不练腹肌只练核心：140kg泽奇行走，脚触杠，壶铃钟摆
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想掌握公主抱吗？那就练泽奇深蹲吧！
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这煞笔深蹲丢杆你觉得帅嘛？
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颈前深蹲的替代动作 泽奇深蹲
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泽奇深蹲与高杠深蹲的溢出效益与转换能力
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【泽奇深蹲80kg】腿上胳膊上都是血印，比深蹲80kg累多了，从地面起，好处就是不用深蹲架。后来还是换到架上蹲几组100kg，这一波真的累啊
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一个动作，让你腰变强，赶紧给我练！
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「Squat University」科学练臀（康复练臀）
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女生100公斤颈前深蹲 轻 如 鸿 毛｜80kg泽奇深蹲
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地表最重的10次泽奇深蹲（全程）
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看完热辣滚烫 朋友叫我拉一个120公斤试一下