一分钱的大肚杯，抢了三个！
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初代鹿家门，大家认识几个？
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起了个大早熬的腊八粥！
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话说清楚了，不是你还的，是我自己拿回来的！
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因为人生不够圆满，只好多吃几个汤圆。
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这周的口粮！
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人生就一次，为自己勇敢一次，拼一次，不留遗憾！再让嘴哥发现你偷懒，大肘子怼你！
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今晚增肌肉脯，全给丫造了！
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解封无望，省点吃！
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增肌芒果！
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干了这杯咖啡开撸！
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短暂的一生要和爱的人一起度过，哪有那么多时间去浪费啊。
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解封后第一餐，增肌大肉串儿，香疯了!
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120公斤臀桥！
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铁子们多多少少都中过几招吧？我除了最后一个全中！
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四斤增肌大虾，全给丫干了！
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人生百般滋味，生活需要笑对。做人要潇洒一点！
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每日一掰！
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训练的兄弟看了这个能省一勺氮泵！
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睡了个午觉，梦见去西安大吃特吃，肉夹馍，羊肉泡馍，油泼面，酸汤水饺，麻乃馄饨，羊肉串，水盆羊肉…真的馋死我了，这段时间我太亏嘴了。
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要做一个猛男，要猛！
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憋疯了，瘦完了，解封后第一时间大重量撸一发背!
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哪来的天生虚啊，把片加满！把铁我撸废了！
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一个人吃饭，一个人看书，一个人旅行，一个人逛街，一个人听歌，一个人睡觉，一个人追剧，一个人开心，一个人难过，虽然一个人，日子还是很丰富，一个人有什么好奇怪的呢？
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俩闺女把大强森霍霍成啥样了！
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增肌冰激凌！
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三头下拉绳到了，开虐最弱的三头！
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感动哭了，大老远从西安带回20个肉夹馍，四点下高铁直接送过来到门口还摔了一跤[拥抱]