京东 11.11 红包
哪来的天生虚啊，把片加满！把铁我撸废了！
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一分钱的大肚杯，抢了三个！
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时间不多了，接下来就看你怎么拼了！
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请把“借口”这个词永远的删除！
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出来吃个饭，今儿好暖和！☀
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这周的口粮！
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刚刚做了个极美的梦 谁说梦是黑白的分明是彩色的还能嗅到空气里清新的味道呢…忽然醒了用力想再睡进去 再梦回去却再也睡不着了感谢梦让我的世界万物生长夜还要有多长？
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腕力从娃娃抓起
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瓦蓝瓦蓝的天
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憋疯了，瘦完了，解封后第一时间大重量撸一发背!
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叫上你的兄弟一起，把铁撸废！
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要做一个猛男，要猛！
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这疫情闹得，错过了太多！
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人生就一次，为自己勇敢一次，拼一次，不留遗憾！再让嘴哥发现你偷懒，大肘子怼你！
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都说今天的公映版有删减和马赛克，我看看怎么事儿。
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每日一掰！
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艾特高位下拉片插不满的软蛋
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虐胸！
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还好有存货，增肌螺蛳粉安排！
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你如何做到每天两练的？请艾特你身边一天两练的兄弟！
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真男人就去撸铁 把你身边的软蛋艾特出来
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三头下拉绳到了，开虐最弱的三头！
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艾特手臂没有40又不爱练手臂的软蛋兄弟
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是不是累了一天，好像光是脱了袜子还不够放松。
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短暂的一生要和爱的人一起度过，哪有那么多时间去浪费啊。
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今晚增肌肉脯，全给丫造了！
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肩部训练走起。。
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坚持到底，你听到没？Stay the course ，You listening？
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解封无望，省点吃！
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没有明天 没有借口 就是现在 把铁撸废
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增肌螺狮粉肥牛火锅，香疯了！
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残疾人都在努力，你凭什么不努力？Respect！
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铁子们，来训练了！
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如果光和花是绝配，那我和你呢？
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拍了五根增肌黄瓜！
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艾特手臂最细的弱鸡
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增肌七层皇堡！
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无法重来的一生活的一定要自由
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今天你训练了吗？
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艾特单臂划船30kg都划不动的软蛋
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人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。