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二十年教龄教练示范踩水
解决胸闷&憋气呛水的小技巧⭐游泳初学者必看
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
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这一脚我鼓足了勇气!勇敢的你呢?
周末二刷清华西湖泳池,游泳日晒同步做,最后见到了清华黑天鹅,给大家介绍介绍,不看泳池可以直接往后拖啊
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