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临爨龍颜碑（下）——答网友问--为什么要用长锋羊毫（长杆）?没有对比没有了解。
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也不能总是小夜曲，来点命运交响曲——长锋羊毫——自动生成的拙趣。
长锋羊毫临张迁碑（二）大胆铺毫，横势开张。
徒手单轨剪双机位——俺也是尽力了——长锋羊毫的笔尖运笔，高低执笔法。
临石门颂（六）临创，四尺整张无格，9cm长锋羊毫加健，抓神写意。
三种毛笔写衡方碑（一）——长锋羊毫加健
长锋羊毫——6cm裹锋临散氏盘（上）
临石门颂（三）四尺整张折11cm格子，6.5cm长锋羊毫加健，写出摩崖石刻的野鹤闲鸥的放松。
八厘长锋米羊毫高低执笔不同优势——低执笔线质稳定易控制但不活，高执笔有意想不到的效果缺点偶尔失之轻浮，中执笔两者兼顾。
元气满满 真气弥漫 有容乃大 古拙浪漫——泰山经石峪金刚经
临鲜于璜（二）——长锋羊毫，格子18cm
羊毫玉笋-软笔写硬字——张迁碑
临石门颂（四）四尺整张折11cm格子，9cm长锋羊毫加健，品味古人的自由意识和小调皮——那就是所谓的现代意识吧。
临石门颂（五）热身后自由临创，四尺整张无格9cm长锋羊毫加健，抓神写意，不试试如何变自家的东西。
6cm长锋羊毫，含墨量不同，临散氏盘（下）
临爨宝子碑
临爨龍颜碑——封城之时写写字安安心❤BGM：当你被痛苦蒙蔽，在风雨摇曳中看不见出路，一道微弱却仍让你充满活力的声音，诉说着爱就在不远处
中国石刻精粹——论经书诗（一）——试临摩崖经书体榜书
临石门铭（三）长锋羊毫高执笔，体会“自动生成结构和线条线质”。
意临朝侯小子（丁），蒜头羊毫快写
临张迁碑（三）——理解刀法，还原笔法。每一通主观提取新的感悟——既动笔既动情——从情绪中提练新收获。
临石门铭（四）体会“长锋羊毫高执笔，自动生成结构和线条线质”。
实临张迁碑——适合十岁左右的儿童和零基础成人学习的汉隶（上）
大篆 吴昌硕石鼓文
日课——临鲜于璜碑（下）——茂密紧凑，结构精微有趣，邓石如隶书灵感源泉
临李阳冰《千字文》（一）
实临张迁碑（四）海边风物已春分——花朝岁时与君乐享——搁笔探春去也，顺颂春安：）
答网友问——日常临创的选笔、选纸以及小创作用纸和思路
意临张迁碑（四）——加了些情绪，比实临书写速度快些，书写性更多。——不能一个速度死磕到底——节奏——书写过程即表达过程。
和孩子们一起练书法——张迁碑的初习课
“练好后，手会自己找到下笔位置”——结构之秘。直则生骨，得之力而失之僵；曲则生筋，得之韧而失之弱——线质之秘。二者相辅，字才是活
临颜真卿麻姑仙坛记（一）
篆书入门帖——王福庵说文解字都首（一）横平竖直，圆头珠尾，藏锋起笔，中锋行笔，收笔稍停，提笔离纸。
临吴大徵散氏盘——学习字法
临峄山碑小诀窍——打点——最难三字：壹，萬，数。
临汉《公羊传砖》有感。傅山：汉隶之不可思议处，只在硬拙，初无布置，等当之意，凡偏旁左右，宽窄疏密，信手行去，一派天机。
在有风的地方煮茶玩字——临郑文公下碑
临李阳冰《谦卦碑》（二）
临杨淮表纪，启功藏本（1）——古朴隽丽
从何绍基临帖聊起——如何从帖中取神?
临袁安碑（一）
