京东 11.11 红包
防守时的反手握拍有一个小细节，你需要注意！
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拉高远球，要下功夫体会练习手腕“鞭打”发力
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成人想有突破提升，我就认为改变认知最重要！
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打混双，出球意识是关健“分水岭”！
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防守的发力，绝不能做“翘手腕”这个动作！
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反拍勾球，不要翘腕！
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平时不练体能，就是这个下场
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李宇轩：怪不得你们老是叫我学内八
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双打封网，我讲三个关键点！
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一个视频讲透高远球！
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实战后重点复盘
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成为羽球人第一步，一个标准的正手发球动作总要高质量到位，动作标准了，从架势上，先胜一筹。 #李炳毅 #羽毛球
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防守是一个全面的概念，不止接杀这一项。
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进攻思路，你可能需要纠偏一个认知差！
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王老师解析基础爱好者高远球常见经典错误（下）
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比赛中，对方抽挡凶狠，我该怎么办？
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羽毛球反手真的很简单！
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反手被动球过渡还又高又远？如果还在闪手腕去够球，赶快来看手上细节动作。#羽毛球 #李炳毅
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双打中的抢网意识，别只停留在第一步
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单打后场正手位总是被动，怎么办？
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防守的前点意识以及正反拍换拍方法
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双打接发完，到底该不该退？
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在防转攻中，你知道这个重要的小细节吗？
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混双中，你有没有这样给同伴“挖过坑”？
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来！跟王老师一起练双打步法（上）
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一个球学习理解什么叫“创造机会”
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钢铁是怎 样练成的。大学生羽毛球比赛备战训练
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重杀三要素:击球点、正拍拍面“包裹”、发力结构。
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【你不可不知的训练手段】——正反手的抽挡发力如何快速换拍？
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重杀，如何才能杀出最快的球速？
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后场两边快速移动中能连续重杀，这个本事挺难的！
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私房课封网进阶训练
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业余女单练好后场高远球是关键
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反手吊球没有球速，或者又高又远。 你要知道发力靠手腕，下压靠手腕，手臂外旋以手腕为轴是关键。4个错误动作看看你有没有中招。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手吊球
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防守时，注意人的重心别往后坐！
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基础起跳动作，今天掰开了揉碎了讲
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双打防守中路该谁负责？你知道吗？
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那么高的网前球，我怎么就总是扑下网？
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私房课过半，封网练得那叫一个痛快！