京东 11.11 红包
协调爆发偶尔训练一下！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
定线员:昨天明明能过的！
...
攀岩教练到底可以有多难。
...
攀岩人抓握力训练
...
攀岩馆毕业了玩啥？
...
怎么可以这么刺激，太吓人了吧
...
姐姐来了比赛线，摸一下好开心
...
腿影响了他的出手速度
...
主打的就是没力
...
单指引体向上不难，认真练练基本不用多久就可以拉起来，发个库存，看看现状
...
磕条V4居然爬出了偶像包袱!!!哪有什么偶像包袱，都是生活的包袱，只不过近期为生活苦恼，不想说话，不想训练，忽略了训练导致攀爬水平倒退
...
这是岩友奥运会是吧
...
攀岩的到底有没有腿？
...
攀岩教练跨界操作，看看这波操作打几分
...
协调训练！愉快的攀岩。
...
鼎石定线，定快乐线！
...
攀岩教练的日常玩乐
...
健身肌与攀岩肌的火拼局，我输的彻底
...
偶尔攀岩
...
N种原因:第一点:耐力不足，第二点:最大肌力疲弱，第三点:柔韧度低，第四点:爆发力不足，第五点:双臂撑不开，第六点:背肌、腹肌无力，第七点:N种原因，努力训练
...
爬高高，显眼包
...
去抱石馆带什么？
...
我攀我先攀
...
camp4三楼小练一下
...
手指复位一周，试探性攀爬，比想象中的要好。
...
强化指力训练
...
主打的就是长
...
攀岩这是事泰裤辣
...
第一个动作挑战完成，这教练还能保住吗？
...
攀岩，训练日常，记录
...
谁家爸爸 钱包这么鼓？
...
来自日本定线员新线路
...
国青选拔赛定线第一天定线员！
...
恢复下爬墙，香蕉攀岩活动免费领T恤是真香啊！
...
手指快好了，这该死的耐力也得恢复恢复，打了一天的酱油，收身时都低血糖头晕了，可怕！
...
跑来爬个V4说自己强得可怕
...
很长，补点视频
...
今天训练，顺便补录个视频。
...
一切协调的基础是力量。
...
好久没见过这种矮墙风格的小套路了。不错不错，问山V3-4
...
攀岩人一天时间能做什么