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粗杆巨轮实力推111公斤 6次做组
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胸部充血训练
老五5cm直径粗杆双正手硬拉202公斤(世界纪录237公斤)
阿波罗巨轮来袭 一对净重55KG 国际标准
102KG千年哑铃冲击上举
万嘉200单手tns 偶尔玩一次
握力计左手数据114.8公斤
前蹲182公斤 感觉200问题不大
100公斤 72公斤 混合推举训练
国内最硬核农夫行走登场,单个重量48KG虎式坦克歼击车农夫行走
实力推110KG共 14次 100KG 6次
101公斤实力推 一组11次
靠墙弯举 52公斤
实力推120公斤四次做组 110公斤七次
102公斤千年哑铃上举训练
翻轮胎训练
113公斤粗杆翻举 直径5cm
161公斤原木翻起尝试
取得右手无差第二 感谢瑞哥来到湖南
大力士历史至今无一人挑战成功的动作
实力推 105公斤 54次 共11组
实力推120公斤
116公斤阿特拉斯巨石上肩
实力推132公斤 四次
球体哑铃上举 80公斤6次 赛事个人最好纪录
训练
实力推153.6公斤 年底160公斤不远了
壮汉VS巨石:谁能赢得这场硬仗?
原木推举 141和131公斤
157公斤石球即将解锁
72公斤和102公斤 举重若轻 球体马戏团哑铃
实力推110KG 恢复18次做组
实力推100八次做组 基础训练熬过夏天
100KG杠铃推肩9个
102公斤千年哑铃 彻底拿捏做组
中国首个102公斤千年哑铃(millennium dumbbell)
实力推 120公斤 13次
100公斤 实力推7次
全长2.6米 赛规saxon bar 撒克逊杆 顶级定制 欢迎私信定制
丁尼石行走 单边104公斤负重大力士训练
72公斤 单臂上举 基本功训练