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【kaykay】🔥30分钟高强度有氧HIIT💦强化心肺高效燃脂~居家爆汗燃脂运动
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【kaykay】🔥40分钟高强度站姿HIIT 🔥 |全身燃脂有氧训练🔥爆汗💦高心率高效燃烧卡路里
【Eleni Fit】40分钟高强度燃脂 HIIT | 全部站立 - 无跳跃,无重复,膝关节和腕关节友好
【kaykay】🔥40分钟低冲击有氧运动🔥全身燃脂爆汗💦居家健身减肥训练
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【kaykay】🔥20分钟壶铃TABATA全身训练🔥高强度负重有氧HIIT🔥暴汗燃脂塑形💦🔥居家健身减肥运动
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【kaykay28天「动起来」挑战8/28】Day8🔥30分钟高强度站姿HIIT🔥全身燃脂有氧运动🔥居家健身暴汗减肥训练
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【kaykay28天「动起来」挑战27/28】Day27🔥30分钟高强度搏击操TABATA训练🔥混合哑铃燃脂塑形💪居家健身减肥暴汗运动
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【kaykay28天「动起来」挑战24/28】Day24🔥30分钟高强度TABATA训练🔥全身燃脂HIIT🔥居家健身减肥暴汗运动
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【kaykay28天「动起来」挑战18/28】Day18🔥45分钟高强度哑铃循环训练💪暴汗燃脂塑形HIIT🔥💦居家健身减肥运动🔥
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【kaykay28天「动起来」挑战20/28】Day20🔥30分钟高强度有氧Tabata训练🔥全身暴汗燃脂HIIT💦居家健身减肥运动
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【kaykay28天「动起来」挑战21/28】Day21🔥50分钟高强度|低冲击燃脂自重训练🔥维持平衡稳定核心🔥
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