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【kaykay28天「动起来」挑战8/28】Day8🔥30分钟高强度站姿HIIT🔥全身燃脂有氧运动🔥居家健身暴汗减肥训练
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【kaykay】🔥40分钟高强度有氧运动💦全身燃脂爆汗💦居家瘦身减肥训练
【kaykay28天「动起来」挑战26/28】Day26🔥40分钟高强度臀腿力量训练💪哑铃循环🔥暴汗燃脂塑形HIIT💦💪居家健身减肥运动
【kaykay】🔥45分钟高强度全身力量训练💪哑铃循环💪暴汗燃脂HIIT运动💦居家健身减肥减脂
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【kaykay28天「动起来」挑战4/28】Day4🔥30分钟花式波比HIIT训练🔥高强度全身燃脂💪超级暴汗💦拉高心率！！咬牙冲～～
【kaykay】🔥28分钟高强度暴汗有氧TABATA训练🔥负重小哑铃全身燃脂HIIT运动💪💦居家高效健身减肥
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【kaykay28天「动起来」挑战28/28】Day28🔥50分钟全身自重普拉提训练🔥高强度低冲击💪暴汗燃脂塑形拉伸💦🔥
【kaykay28天「动起来」挑战22/28】Day22🔥40分钟上半身力量训练💪肩背腰腹手臂哑铃循环💪燃脂塑形暴汗HIIT🔥💦居家健身减肥运动
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【kaykay28天「动起来」挑战25/28】Day25🔥40分钟高强度力量训练💪全身哑铃循环🔥暴汗燃脂塑形💦
帕梅拉30分钟，暴汗燃脂+拉伸！巨巨巨掉秤！
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【kaykay28天「动起来」挑战2/28】Day2🔥40分钟高强度上半身力量训练|肩背上肢腰腹核心部位激活塑形|+燃脂HIIT💦居家减肥健身暴汗燃脂塑形
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【kaykay28天「动起来」挑战9/28】Day9🔥40分钟高强度上半身力量训练💪腰腹塑形+HIIT燃脂训练💦居家暴汗健身减肥运动
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【kaykay28天「动起来」挑战17/28】Day17🔥20分钟高强度腰腹核心有氧TABATA+20分钟深度激活全身拉伸🔥💦居家健身减肥运动
【kaykay28天「动起来」挑战15/28】Day15🔥40分钟低冲击有氧HIIT训练💪全身燃脂暴汗💦居家健身减肥运动
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